自然流产要注意什么

自然流产一般要注意加强个人卫生管理、加强休息、饮食调理、加强情绪管理、遵医嘱定期复查，自然流产后，身体出现异常症状，应及时就医。

自然流产后应注意加强个人卫生管理，勤换卫生用品，保持外阴部位的清洁和卫生，避免细菌上行感染，半个月内避免坐浴，一个月内避免同房，以免引发宫腔感染。

2、加强休息：

自然流产时，患者通常会出现腹痛、阴道流血、身体无力的症状，患者还应加强休息，能够辅助提高体质，有利于机体恢复。

3、饮食调理：

患者还应避免吃寒凉的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰镇水果等，需要吃温度比较高的食物，避免腹部受凉，以免加重腹痛的症状。

4、加强情绪管理：

自然流产的患者容易出现失落、悲伤的情绪，患者还应加强情绪管理，可以通过听音乐、看书、看电视等方式分散注意力，缓解不良情绪。

5、遵医嘱定期复查：

自然流产容易出现不完全流产的情况，患者还应遵医嘱定期复查，明确胚胎组织是否完全排出体外。

在日常生活中，患者应注意不可过度劳累，自然流产后如果阴道出血量异常增加，应及时就医。