拉肚子一般是指腹泻，喝了西梅汁腹泻一般是饮食不洁、饮用过量、功能性消化不良、肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起的，可以去医院查明原因后通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
1、饮食不洁：
西梅汁是用西梅压榨而成的，如果西梅没有清洗干净，外界的致病菌可能会侵入消化系统，导致腹泻。平时应该注意个人卫生，榨西梅汁时，需要将西梅清洗干净，能够减少这种情况发生。
2、饮用过量：
如果一次性喝了大量的西梅汁，容易加重胃肠负担，导致大便溏稀。吃任何食物都需要控制好摄入量，不要暴饮暴食，有助于症状改善。
3、功能性消化不良：
这是一种功能性胃肠疾病，因为西梅汁具有一定的刺激性，喝了以后可能会导致原有的症状加重。可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗，能够促进肠道菌群平衡，可以促进病情恢复。
4、肠易激综合征：
该疾病一般是心理因素、饮食因素、遗传因素等原因导致的，喝西梅汁后也会出现腹泻的症状，还容易伴随腹痛的症状。此时可以将双手搓热后逆时针按摩，对病情恢复有一定帮助。
5、慢性肠炎：
此疾病一般是身体免疫力低下、致病菌感染等原因引起的，在炎症刺激下容易出现腹泻、呕吐等不良反应。可以在医生的指导下服用蒙脱石散、阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物治疗，蒙脱石散能起到止血的作用，另外两种药物能够促进炎症消退。
治疗疾病过程中需要多喝温开水，不要吃刺激性大的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免影响治疗效果。
