孕妇可以吃青李子吗

孕妇可以吃青李子,它含有氨基酸以及维生素B1等营养成分,适量的吃些青李子,可以促进肠道蠕动,还能提高孕妇的食欲,能有效的缓解早孕反应。

在孕期吃青李子时一定要适量的吃,它属于酸性的水果,如果吃得过多可能会导致肠胃不舒服,在怀孕期间要注意定期到医院进行产检。

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