手臂弯曲手肘外侧疼痛考虑是肌肉劳损、外伤、肱骨内上髁炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因所致，具体原因要到医院详细检查，然后通过一般方式、药物方式等方法缓解。
1、肌肉劳损：
是因为患者长期剧烈运动、保持同一姿势等原因所致，会使手臂外侧肌肉受损，弯曲可感到局部疼痛。可以使用热水袋热敷15~30分钟的时间，能促进皮下血液循环，缓解疼痛。
2、外伤：
如果手臂外侧受到撞击或压迫，会刺激局部肌肉和神经，引起淤血、红肿等症状，如果用力弯曲手臂，也会感到剧烈疼痛。可以遵从医嘱服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、氯芬酸钠缓释片等药物治疗，需要在饭后半小时服用，不会对消化系统造成负担。
3、肱骨内上髁炎：
是一种发生在前臂肘内侧的无菌性炎症，与慢性劳损有关，受炎症影响，手肘活动可引起剧烈痛感。需要遵从医嘱服用阿司匹林肠溶片、艾瑞昔布片、吲哚美辛肠溶片等药物治疗，不能与其他药物共同服用，会影响药物疗效。
4、风湿性关节炎：
多数患者是因为A组乙型溶血性链球菌感染引起，会出现发热、全身乏力等症状，如果发生在手肘外侧，活动可刺激局部炎症，引起剧烈疼痛。需要遵从医嘱服用红霉素肠溶片、罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等药物治疗，此药不能长期服用，疾病缓解，要及时停药。
5、痛风性关节炎：
致病原因包括长期高尿酸血症、慢性关节炎等，会表现为关节红肿、刀割样疼痛等症状，屈肘会牵扯到受炎症损伤的肌肉，使疼痛症状加重。需要遵从医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片、别嘌醇片等药物治疗，需要结合个人情况，选择饭前或饭后服用。
疾病治疗期间，不能剧烈运动，不利于疾病恢复。
