女性左脚后跟疼可能是寒冷刺激、外伤、鸡眼、足底筋膜炎、跟腱炎等原因导致,可以选择正规医院就诊。
1、寒冷刺激:
如果女性在平时不注意左脚后跟部位的保暖,受到寒冷刺激后会引起组织痉挛,使局部出现疼痛感,还会导致皮肤温度偏低。需要加强保暖,根据天气变化选择合适的鞋子以及袜子,远离寒冷的环境,能够使症状逐渐缓解。
2、外伤:
左脚后跟部位受到撞击或挤压后会导致组织受损,此时会出现明显的肿胀,还会伴有严重疼痛以及发红。需要使用冰袋对局部冰敷,能够使毛细血管快速收缩,缓解疼痛感,等到24小时后可以用热毛巾热敷,能够促进血液循环,起到消肿的作用。
3、鸡眼:
长期对左脚后跟部位挤压或者摩擦,会形成淡黄色或深黄色的锥形角质增生,在走路时还会对局部造成压迫而出现疼痛。可以在医生的指导下使用尿素乳膏、水杨酸软膏、水杨酸苯酚贴膏等药物治疗,用药前还可以先用热水泡脚。
4、足底筋膜炎:
发病原因和过度活动、脚部着力不当有关,患病后会使左脚后跟部位的筋膜出现无菌性炎症,在早晨起床后出现走路疼痛的现象,通常在活动一段时间后会自行缓解,但是剧烈运动会导致疼痛加重。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,能够起到止痛的作用。
5、跟腱炎:
发病原因和超负荷运动、慢性损伤有关,导致左脚后跟部位的跟腱发生炎症反应,还会因为炎症刺激而出现疼痛以及僵硬。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗,但是不能空腹用药。
平时需要注意休息,不能进行剧烈的运动,也要选择柔软的鞋子。