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• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1367次

• 肠炎吃什么东西好

  肠炎主要是慢性肠炎才能谈到，平时饮食调理的问题，它里面一个就是说，对于进食食物的种类。另外一个，就是我们进食的一个习惯，肠炎一方面它对于食物有要求，因为进食的食物不同，就会导致大便形成的东西，也有不同，它主要是对于食物刺激性不能大，不能过酸，也不能辛辣，然后要易于消化。还有，纤维素含量不能太多，尤其是不可溶性纤维，因为不可溶性纤维，它在里面会增加大便表面的，一个摩擦和粗糙度，它对于肠道非常不好。还有一个，除了食物的种类，我们进食的速度也非常重要，进食速度要怎么样，细嚼慢咽，这个对胃肠道动力是非常有帮助，对于慢性肠炎动力调整，也非常有帮助，所以它的饮食，一方面是种类的选择，另外一方面是进食速度的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 3752次

• 吃了咸的东西嗓子难受怎么办
  这种情况大多数是咽喉炎的表现。建议上耳鼻喉科完善喉镜检查，做以下的处理。第一，可以在医生指导之下口服咽喉炎类中成药物进行对症治疗，比如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、金嗓利咽丸等相关的类型。第二，可以含服咽喉炎的含片，比如银黄含化片、草珊瑚含片，上述含片对缓解嗓子不舒服，也可能具有一定的功效。第三，建议患者适当的喝一些温开水，通过适当的喝温开水缓解嗓子局部的咸、干等一些不舒服的表现。建议患者适当的喝一些水果汁，多吃蔬菜水果。
  语音时长 01:12”
  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-09-08 4974次

• 长期吃太咸有什么危害
  吃太咸主要是氯化钠即食盐摄入过多，长期吃太咸对身体健康是极为不利的，到底会产生什么危害呢，下面我给大家介绍一下：第一、长期吃太咸容易患高血压。咸类的物质主要是氯化钠含量过高，长期含氯化钠过高的食物摄入容易导致血压增高，从而患有高血压。第二、长期吃太咸即氯化钠摄入过多，容易加重肾脏负担，造成水肿。第三、长期吃太咸容易导致钙质流失过多，从而患有骨质疏松。第四、长期吃太咸还会使人产生缺水、产生口渴的症状，会造成身心疾患。因此，我们不建议长期吃太咸，不管是对于年轻人，还是对于中年人，还是对于老年人，我们都建议低盐饮食、低脂饮食是对健康最为有利的。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-03-05 32795次

• 吃了太咸的东西口干怎么办
  病情分析：吃了太咸的东西口干，可以通过喝大量的清水来缓解口干的症状。出现这种情况，大多是由于吃了太咸的东西之后导致细胞内水分流失到细胞外，导致细胞脱水引起来的。这种情况不需要服用任何药物，通过喝水即可达到恢复正常的目的。意见建议：平时应该注意保持正确良好的饮食习惯，避免一次性吃过咸的食物，每天盐类摄入量小于6克。平时还应该多吃蔬菜水果，保持口腔清洁湿润。每天应该多喝水，促进新陈代谢。
  刘建林 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-03 13307次

• 长期吃太咸有什么危害
  病情分析：目前如果吃太咸，主要是摄入的钠过多，容易导致体内的血压出现升高的趋势，久而久之容易造成原发性高血压，导致引发一些并发症的出现，比如中风，冠心病等。意见建议：所以要改善自己的生活方式，预防心脑血管病的发生，以低盐低糖低脂饮食为主，适当的运动健身，保证良好的睡眠状态，戒烟限酒，心理平衡。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-03-11 1903次

• 孕妇吃了油腻的东西怎么缓解
  一般情况下，孕妇吃了油腻的东西可以通过多饮水、调整饮食结构、适当运动、口服西药、口服中成药等方法缓解，如果孕妇出现了不适症状，需要及时就医。1、多饮水：如果孕妇一次性吃了过多的肥肉、炸鸡、油条等油腻食物，容易出现恶心、腹胀等症状。可以多喝一些温开水，能够促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，对缓
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次

• 吃了太辣的东西胃疼怎么办
  太辣的东西进食过多引起胃痛，与辣椒刺激胃酸分泌过多有直接关系。像这种情况，我们首先在发生后控制不再进食刺激性的食物，然后再用一些保护胃黏膜的药物，常见的有奥美拉唑、胶体果胶铋等治疗。另外，部分患者在进食辣椒后会出现胃痉挛的情况，表现为绞痛，像这种情况，可以用6542来解痉治疗。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 286次