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• 吃核桃上火有什么症状

  核桃性质是平的，所以吃核桃一般是不会上火的。核桃仁是含有一些亚麻酸油，还有一些矿物质，像钙、磷、铁等，所以它是人体很好的一种肌肤美容剂。经常食用，有润肌肤、乌白发，还有防止头发过早变白和脱落的功能。核桃仁还含有人体需要的很多微量元素，是一个很好的中成药。它有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾的功能。如果人感到疲劳的时候，适当的吃一点核桃仁，它有缓解疲劳和缓解压力的作用。现代药理研究，核桃仁含有丰富的维生素B和维生素E，可以防止细胞老化，可以起到健脑、增强记忆力和延缓衰老的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-28 9778次

• 核桃的功效与作用

  核桃是咱们常食用的一种干果，它的营养价值非常丰富，被称为长寿果、万岁果。核桃当中它86%的脂肪，是不饱和脂肪酸，大家都知道不饱和脂肪酸，对于动脉硬化，对于降血脂，有很好的保健作用。第二，核桃当中，它富含有酮、酶、钾、维生素、叶酸等等很多的营养成分，中医认为核桃它是味甘性平，温没有毒，微苦微涩。入肾、肺、大肠经，可以补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便等等，它主要治疗这么几类疾病：第一个，就是肾虚的咳嗽，对于咳嗽当中，长期的老年性的肾虚导致的咳嗽，有止咳作用。第二个，对于腰痛，特别是肾虚引起的腰痛，有一定的缓解作用。第三个，对于补脑，大家都知道核桃补脑。它主要是因为有补肾的作用，所以它通过补肾来进行补脑。同时它有一个涩精的作用，这都和它补肾的作用有关系。第四个，它有活血祛瘀的作用。所以对于血滞精闭，导致的月经失调，还有血瘀腹痛、跌打瘀血等症状，有活血化瘀的作用。第五个，它有润肠润燥的作用。所以对于肠燥便秘，引起的大便困难、大便干结，有缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 246688次

• 核桃对胃炎有什么功效
  核桃对治疗胃炎是没有作用的，患有胃炎的患者平时可以适量的吃一些核桃，但是不要吃太多，如果吃太多会难以消化吸收。患有胃炎的患者饮食方面主要是以清淡容易消化吸收为主，比如平时可以喝一些小米粥、山药粥、鸡汤、鱼汤等。平时要戒烟戒酒，不喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料，要保持心情愉快。精神抑郁或者是过度紧张、疲劳很容易会导致胃炎的病情加重，不利于病情的恢复。患者要避免服用对胃黏膜有损伤的药物，作息要规律，要保证充足的睡眠时间，要注意腹部保暖，避免受寒。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-22 4019次

• 多吃核桃有什么好处
  多吃一些核桃有很多的好处：一、核桃美容效果非凡，若久吃以核桃仁磨成粉煮成的核桃粥，能营养肌肤使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老，更适合吃这种东西。二、核桃能抗衰老，核桃仁中含有维生素e，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有万岁子、长寿果之称。三、吃核桃对心脏也有好处，核桃具有多种不饱和与单一非饱和的脂肪酸，能降低胆固醇的含量，因此吃核桃对人的心脏有一定的好处。四、失眠也可以尝试吃一些核桃，因为经常食用核桃对肾虚引起的失眠有医用的作用，当然核桃还有其他的功效，比如核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能等功效。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-05 30238次

• 核桃分心木有什么功效
  我们说的核桃这个分心木，其实就是夹在核桃仁之间的那一片薄薄的东西，大多数的人在这个吃核桃时，都不太注意分这个心木。其实分心木对于改善睡眠、尿频、尿急、补血、补肾都有很好的作用，具有强烈的补肾固肾，治疗尿频，尿多腰酸，还有活血补血的作用，所以女性冬天手脚冰凉，可以试试核桃的分心木。
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-11-16 6903次

• 核桃粉的功效是什么
  核桃中的亚油酸、亚麻酸甘油酯，能减少肠内胆固醇的吸收，促进体内胆固醇在肝内降解为胆汁酸水暖之排出体外，对动脉硬化，高血压，冠心病人是有益的，芝麻中含有丰富的脂肪和蛋白质，糖类，维生素a维生素e卵磷脂，钙，铁，镁等营养成分。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-07 4404次

• 核桃对胃炎有什么功效
  核桃对治疗胃炎是没有作用的，患有胃炎的患者平时可以适量的吃一些核桃，但是不要吃太多，如果吃太多会难以消化吸收。患有胃炎的患者饮食方面主要是以清淡容易消化吸收为主，比如平时可以喝一些小米粥、山药粥、鸡汤、鱼汤等。平时要戒烟戒酒，不喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料，要保持心情愉快。精神抑郁或者是过度紧张、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 190次

• 核桃的功效与作用有什么
  核桃是咱们常食用的一种干果，它的营养价值非常丰富，被称为长寿果、万岁果。核桃当中它86%的脂肪，是不饱和脂肪酸，大家都知道不饱和脂肪酸，对于动脉硬化，对于降血脂，有很好的保健作用。第二，核桃当中，它富含有酮、酶、钾、维生素、叶酸等等很多的营养成分，中医认为核桃它是味甘性平，温没有毒，微苦微涩。入肾、
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 8178次