人流后内分泌失调怎么办

人流后内分泌失调建议患者一定要清洁阴部,注意阴部卫生,勤换内衣裤,预防阴部感染。同时还需要患者进行心理调节,要对生活抱有一个良好的心态,学会释放自己的压力,学会劳逸结合,不要熬夜,劳累。

建议患者在日常生活当中科学搭配各种膳食,多吃新鲜的水果,比如苹果,香蕉,梨,葡萄等等。还可以多吃深绿色的蔬菜,比如油菜,油麦菜,白菜,菠菜等等。建议患者可以适当加强户外有氧运动,尽量以慢走为主。

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