怎么判断自己是不是在装抑郁

患者可以通过看自己有没有轻生的想法、食欲变化、睡眠障碍等方法,来判断自己是不是在装抑郁。

1、轻生的想法:如果患者有轻生的想法,通常不是在装抑郁。

2、食欲变化:如果患者食欲减退,同时体重随之减退,则可能不是在装抑郁。

3、睡眠障碍:如果患者入睡困难、早醒,通常不是在装抑郁。

以上内容仅供参考

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