为你推荐

• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

  01:19
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 21866次

• 为什么喝小米粥胃酸

  引起产生胃酸的原因很多，而其中有一条就是糖可以引起胃酸增多，产生糖的最主要的食物之一就是粥类，小米粥是常喝的粥类，成分以碳水化合物为主，而碳水化合物初步消化分解之后产生的就是糖，糖到达胃内就会刺激胃酸分泌，就会引起胃酸增多，产生反酸、烧心等症状。但是因为个体差异，不是所有的人喝小米粥都会胃酸增多，因为它很软，也容易消化，但是如果确实喝小米粥以后出现明显的胃酸增多的表现，而且引起不适，影响生活质量，就尽量不要喝。

  

  01:24
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 7122次

• 脂肪肝能吃小米粥吗
  脂肪肝的患者是可以吃小米粥的，因为小米粥富含有丰富的维生素以及微量元素，还有其他矿物质，而且也不含盐，热量也非常低，脂肪肝的患者非常适合吃小米粥，这个不用过于担心。另外，像脂肪肝的患者饮食尽量以低脂，低盐，低热量的饮食为主，像一些油炸，烧烤类的食物都不要吃，而且像一些动物的肝脏以及红烧肉，猪头肉等油腻，热量，脂肪含量较高的食物都不要吃，可以适当的吃一些富含纤维素的食物，像一些玉米面，荞麦面，还有燕麦等都是可以的。另外小米粥有代参汤的美称，脂肪肝喝小米粥对于脂肪肝的症状没有影响，而且还能够满足身体对维生素以及微量元素，矿物质的需求，是非常好的，建议脂肪肝的患者平时适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，从而加速脂肪的燃烧，达到瘦身的效果。
  语音时长 01:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-22 7180次

• 腹泻能吃小米粥吗
  腹泻是可以吃小米粥的。小米粥是消食开胃的最佳食物，含有多种的维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，营养价值比较高，每100克小米含蛋白质9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻，麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克。维生素b1的含量位居所有粮食之首，小米含糖也很高，每100克含糖772.8克，产热量比大米高很多，因此对于老弱病人和产妇来说，小米可以说是最理想不过的滋补品。拉肚子期间要注意多喝一些温开水，注意腹部保暖，清淡饮食，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性食物，多吃一些软的容易消化的食物，主要是以粥和面食为主。还要保持心情舒畅，更有利于病情的恢复。
  语音时长 1:43”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-10-29 4428次

• 感冒能吃小米粥吗
  病情分析：感冒可以喝小米粥。小米粥具有丰富的营养，容易被机体消化吸收，具有调理脾胃的功能。而感冒期间，机体的脾胃功能比较弱，消化吸收差，所以感冒期间适合喝小米粥，有助于身体的康复。意见建议：感冒患者建议清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，多喝热水。可以喝蛋花汤、菌菇汤、瘦肉虫草汤等营养食品。在注意饮食的同时注意休息，保证充足的睡眠，一般一周左右会痊愈。
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2021-03-29 1103次

• 胃炎能吃小米粥吗
  病情分析：胃炎患者可以适当喝小米粥等食物补充营养。因为小米粥含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分，营养价值比较高，刺激性小，适合胃炎的患者适当进食，增加营养吸收，促进身体的免疫力提高。意见建议：胃炎的患者可以在消化科医生指导下，通过保护胃肠黏膜助消化，调整胃肠菌群的中西药结合方法进行联合治疗。患者要放松心态，保持生活规律，戒除抽烟、喝酒的不良习惯。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2023-09-26 401次

• 婴儿能吃小米粥吗
  婴儿可适量吃小米粥。建议用量：150g（约1小碗）/天婴儿身体比较虚弱，可以进食些营养价值高的食物改善，比如蔬菜泥、香蕉泥、小米粥等。小米粥属于常见的食物，营养成分比较丰富，富含B族维生素、多种矿物质、碳水化合物等营养成分，婴儿适当吃小米粥
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-30 0次

• 肾结石能吃小米粥吗
  肾结石在泌尿系统是比较常见的一种疾病，对于肾结石的患者是可以喝小米粥的。喝小米粥，不但不会影响肾结石的病情，可能还会起到一定的帮助作用。对于肾结石的患者，在平常饮食中也建议适当的多喝一些粥，多喝粥会让患者产生比较多的尿液，对肾结石的治疗和预防会起到一定的帮助作用。同时，肾结石的患者还可以多喝一些汤类
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-14 605次