更年期是指围绝经期综合征,围绝经期综合征患者一般会潮热发冷。
围绝经期是女性生育期的规律月经过渡到绝经的阶段,在此期间由于卵巢功能下降,往往都会出现与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学临床特征,比如月经紊乱、潮热、发冷、心悸、头晕、焦虑、烦躁等。
围绝经期综合征患者可以通过做心理疏导的方式改善,使女性了解这是一个生理过程,需要以乐观的心态适应。症状严重者也可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、谷维素片等药物帮助缓解。
平时需要科学饮食,保持营养均衡,避免摄入刺激性强的食物与饮料,例如辣椒、芥末、浓茶、咖啡等。适度参与体育锻炼,以增强体质。另外可以定期到医院进行健康体检,如果身体有不良状况,应根据检查结果及时进行诊治。