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• 干贝的营养价值

  干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。干贝中除了含有多种人体必需的营养蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素之外，还含有丰富的谷氨酸钠和各种各样的矿物质。其营养成分含量丰富，而且是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。含有大量丰富多样的氨基酸矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、利尿消肿、降胆固醇、补益健身、提高免疫。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 4151次

• 牛油果的营养价值

  牛油果是低糖的一种水果，对于糖尿病人比较适合吃这种牛油果，它有降血糖的作用，第二个，它有改善动脉硬化的作用，牛油果里边有一些物质可以稀释血液粘稠的这种状况，所以对动脉硬化有一定的好处，第三个，牛油果尤其对一些女性朋友效果比较好，主要是有研究认为，这个牛油果它可以平衡女性的这种荷尔蒙，所以对女性的这种美容养颜有很好的作用，由于它能够维持一个比较好的荷尔蒙平衡，所以有研究认为它对丰胸有一定的作用，第三个由于它能够刺激这种荷尔蒙的平衡，所以对卵巢的功能有好处，因此对于卵巢早衰的人或者是这个卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的这个保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 95089次

• 干贻贝的营养价值与功效
  干贻贝的营养价值很高，它含有蛋白质和人体所需要的氨基酸，比鸡，鸭，鱼，虾等肉类的含量还要高，另外它含有很多维生素和锌，锡，碘等多种微量元素，被称为海中鸡蛋。而且干贻贝还有很高的医用价值，根据贻贝的温和脾性对五脏六腑，腰腿等都有很好的药效，而且还有很好的食疗效果。干贻贝能够补碘，另外还能够降低胆固醇，预防贫血以及增强体质，提高自身抵抗力。另外在中医学的角度上来看干贻贝还具有温阳补肾的作用，所以建议大家平时可以适量的吃干贻贝对于自身的身体健康是非常有好处的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 3287次

• 苹果的营养价值和功效
  苹果是能够降低胆固醇的，因为苹果是能够调节血糖，同时还能够降低胆固醇。苹果中的营养元素有很多，它含有花青素这种元素是有利于预防结肠癌的，因此适当的吃一些苹果是能够更好的防癌、抗癌。苹果中的营养物质有利于改善肺部的功能和呼吸系统，所以苹果还被称为血管的清洗剂。当发生便秘的时候适当的吃一些苹果，能够促进肠道蠕动，利于身体中废物的排出，能够让肠道更加的通畅，肌肤也会变得更好。苹果是属于碱性的食物，适当的吃一些苹果是有利于综合酸性物质。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-28 34345次

• 鲍鱼有营养价值吗
  病情分析：鲍鱼营养丰富，具有较高的营养价值。鲍鱼含有丰富的蛋白质及人体所需的多种氨基酸，以及多种维生素和钙、铁、碘等多种营养元素，具有滋阴补养的功效。意见建议：鲍鱼既可鲜食也可晒成干品，但要在烹饪前去除内脏，烹熟后食用。鲍鱼味甘、性平，感冒发烧或阴虚咽喉痛的人不宜食用，痛风患者及尿酸高者不宜过量食用鲍鱼，过敏体质人群谨慎食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-09-20 2702次

• 鲜鲍鱼有营养吗
  病情分析：鲜鲍鱼有着比较高的营养价值，鲍鱼含有丰富的蛋白质，钙，铁和维生素等营养元素。同时含有丰富的氨基酸，鲍鱼有养阴，平肝，固肾，润肠通便，调节血压的作用。有补虚滋阴，润肺清热，养肝明目的功效。意见建议：建议痛风患者和尿酸高的人不宜吃鲜鲍鱼。感冒发烧和咽喉疼痛的人也不要食用鲜鲍鱼。鲜鲍鱼不要与野猪肉，牛肝等同时食用。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-19 2003次

• 鲍鱼的营养价值
  鲍鱼的营养价值比较丰富，含有大量的维生素A、维生素D以及其他的微量元素。鲍鱼是比较名贵的一种海珍品，味道比较鲜美，而且营养比较丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、DHA、牛黄素等营养物质，可以补充身体内所需的营养物质，而且还可以补充身体基础代谢时所需的能量。鲍鱼中还含有丰富的维生素A，能够起到保护视力的效
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 4373次

• 假鲍鱼的营养价值
  假鲍鱼一般是指的珍珠鲍，珍珠鲍的营养价值很高，含有蛋白质、多种矿物质等成分，平时需要适量进食，以免增加胃肠道负担。珍珠鲍是软体寄居贝壳类海洋生物，因长相和口感和鲍鱼相似，所有得来假鲍鱼这个名字。但是它和鲍鱼的营养价值及口感有一定的区别。珍珠鲍富含蛋白质，对于维持人体正常生理功能至关重要。其次，珍珠鲍
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-07-04 0次