胃部不适的缓解方法有哪些

胃部不适通常是吃饭太快、功能性消化不良、慢性胃炎等原因所引起，缓解的方法通常有减慢吃饭速度、服用药物等，当自身不良的症状并没有及时得到改善时，建议及时就医。

1、吃饭太快：如果患者在吃饭时较快，就会导致自身咀嚼食物不到位，使消化液与食物并不能充分融合，从而无法进行分解，会对胃部造成一定损伤，出现胃部不舒服感，建议减少吃饭速度，自身不良症状可得到有效改善。

2、功能性消化不良：通常是经常暴饮暴食使胃部受到损伤，引发功能性消化不良，导致自身摄入食物无法进行正常消化，堆积在体内出现腹胀感，可以在专业医生指导下通过药物治疗，比如多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等。

3、慢性胃炎：通常是经常食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，使自身胃部黏膜受到损伤，诱发慢性胃炎，在炎症的刺激下，会使胃部出现明显疼痛以及呕吐感，可以在专业医生指导下通过奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。

除以上相对常见的情况外，还有胃溃疡等原因的可能，建议在日常生活当中改善自身不良饮食习惯，能够起到辅助疾病治疗的作用。