心跳88即指心率88次/分,是否正常应根据是否是窦性心率、节律规整来定。

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,一般60~100次/分,且窦性心律,节律规整即为心跳正常。安静时心率超过100次/分,称为窦性心动过速,常见于兴奋、激动、吸烟后,或见于应用阿托品、肾上腺素等药物后。安静时心率低于60次/分钟,称为窦性心动过缓,常见于长期从事重体力劳动的健康人,或见于甲状腺机能低下、洋地黄药物过量时。如果心率低于40次/分钟,应考虑有病态窦房结综合征。男生心跳88次/分,且窦性心律,节律规整即为心跳正常。

为保护心脏健康,日常应从注意休息,做到劳逸结合,不能让身体过度劳累,以免对身心带来双重伤害。情绪对心脏影响很大,不能让情绪波动过大,防止情绪上受到刺激。保持室内流通,湿度60%左右,温度在23℃。

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