孕妇在孕期需要格外注意饮食,因为某些食物可能增加流产的风险。螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、山楂等食物孕妇应尽量避免或谨慎食用。
螃蟹属于寒性食物,且具有活血化瘀的效果,大量食用后容易导致出血现象,增加流产风险。其次是甲鱼,虽然甲鱼汤可以滋阴补肾,但其性寒凉,食用后同样可能引起流产。薏米和马齿苋同样需要孕妇警惕。薏米易使子宫平滑肌兴奋,导致子宫收缩;马齿苋则可能导致子宫频繁收缩,均可能引发流产。孕妇还需避免食用山楂。山楂有收缩子宫的功效,食用过多可能导致流产。
当然除了食物因素,流产的原因还包括胚胎因素、母体因素、父亲因素和环境因素。因此,孕妇在注意饮食的同时,还需定期进行产检,及时发现并处理可能导致流产的潜在问题。如有疑虑或不适,应及时就医,遵医嘱用药。