酸性体质是什么原因造成的

酸性体质可能是饮食不合理、运动不足、经常熬夜等因素引起，建议患者及时调理。

1、饮食不合理：

如果患者长时间高脂肪饮食或者是高蛋白饮食，这些食物在代谢时容易产生大量的酸性物质，长时间在体内存留，如果人体不能够及时的进行调节，容易导致患者出现酸性体质，建议患者摄入低脂肪、低蛋白食物，可以多吃一些鸡肉、鱼肉、虾等。

2、运动不足：

如果患者长时间久坐或者是运动不足，有可能会影响人体的代谢能力，从而导致酸性物质沉积，不能够及时的排出体外，从而导致人体出现上述情况，建议加强体育运动，可以通过出汗的方式，将体内的酸性物质排出体外。

3、经常熬夜：

如果患者经常生活不规律或者是经常熬夜，可能会导致人体处于疲惫的状态，还会引起交感神经兴奋，从而出现体液的酸碱失衡，需要养成良好的生活习惯，保证充足的休息，避免熬夜。

除以上常见原因外，还有可能是经常吸烟喝酒等原因，建议患者及时改善。