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• 降血糖最有效5种食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质。其中木耳多糖有明显的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明显的降糖效果。现代很多降糖药物都含有苦瓜的提取物。第三，山药：山药含有薯蓣属于皂甙、多巴胺、盐酸山药甙、多种氨基酸等物质。其中多巴胺和薯蓣皂甙有辅助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、胡萝卜素和维生素。能够明显的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以适当的喝些紫菜汤。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上这些食物均可以降血糖。另外，我们还可以服用降糖药物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 663555次

• 怎样治疗高血压最有效

  高血压病是很常见的一大类疾病，其实诊断高血压病并不复杂。我们临床上对于高血压病的诊断的标准就是，在不同时间测量三次，血压超过140/90，那么这里140指的是收缩压，90指的是舒张压，就是我们老百姓常说的，高压和低压。如果在不同时间段，在静息准备下，您的血压超过140/90mmHg，那就可以定义为高血压病了。对于高血压病诊断很简单，但治疗起来并不简单，高血压病的治疗，需要分它的严重程度，我们医学上把高血压病分一级、二级、三级，从级别上可以看到，高血压病的三级是高危组的。同时不光高血压病要分级，同时高血压病，还要根据您临床的特点和临床的特殊情况，来进行危险度的分层。所以高血压病的治疗，是一个综合治疗，所以我们把高血压病，也称为一种综合征。所以对于高血压病的治疗，我们首先要结合您的高血压病的分级，和高血压病的危险度分层，来做不同的处理。就拿高血压病三级，极高危这样的一个组来举例，这一部分人群，我们是需要首先选择药物干预治疗的，同时要选择生活方式的干预，包括您要控制您的体重，饮食要合理，要低盐低脂饮食，并且要保持一定的充足的休息和睡眠。药物治疗是根本，药物治疗有很复杂的选择，所以这一点我们相关的回答问题中，会进一步地去强化、讲解。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 2750次

• 最有效的降血压药
  降血压药物没有最有效，只有最合适地，因为每个高血压的患者病情不一样，所以对降压药物的反应也不一样，选用降压药物的时候一定要因人而异选用，高血压药物主要包括六种，利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂和抗胆碱药。高血压的患者选择药物时候要坚持服药治疗，而且最好是联合应用药物，尽可能地选用长效降压药，一日一次用药便可以维持24小时内血压稳定，减少血压波动。生活方式改善以及饮食调理，特别要注意低盐低脂，控制体重和坚持体育锻炼，还要戒烟戒酒，避免进食富含胆固醇的食物，高血压的患者要多吃一些能降压的食物和水果，比如多吃一些芹菜，可以有效地控制血压，维持血压稳定。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-09 20569次

• 降血压按摩哪里最有效
  降血压可以按摩太阳穴，肾经上的太溪穴和大肠经上的曲池穴，太冲穴可以疏肝理气，平肝降逆，不让肝气生发的过于旺盛，可以起到降压的效果。肾上腺的太溪穴补肾滋阴，就是给肝木浇水，可以平肝熄火，从而起到降血压的作用，大肠经上的曲池穴可以熄灭火气降压效果非常好，如果坚持每天按揉这三个穴位三到五分钟，每次不低于二百下，坚持两个月就会有良好的效果。另外用中药泡脚也是比较简易有效的降压方法，可以将钩藤三十克剪碎放到盆里煮，不要大火，十分钟后端下稍凉的时候加一些冰片，然后双脚放进去泡二十分钟，长期坚持就会有明显的降血压效果。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 8529次

• 降血压按摩哪里最有效
  病情分析：高血压患者可以按揉相应穴位进行辅助治疗，但是不能替代降压药物。患者可以按揉百会，曲池，合谷，太冲，三阴交。意见建议：痰湿内阻型高血压患者可以同时按揉丰隆，足三里。阴虚阳亢型高血压患者可以同时按揉太溪，膈俞。患者具体的体质类型需在专业中医师辨证下进行判定。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-29 2502次

• 食疗降血压的有效方法是什么
  对于高血压疾病的患者，饮食方面主要还是以低盐低脂清淡饮食为主，平时不能吃得太咸，也不能吃得太油腻，要多吃含钾非常高的水果或者蔬菜，多吃蛋白质含量高的食物。高血压的患者，最重要的还是要坚持口服降压药。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-20 2303次

• 降血压最有效5种食物
  并不存在降血压最有效5种食物这一说法，食物并不具备降血压的效果，如果血压长期偏高，一定要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。虽然食物可以在一定程度上对血压的控制产生影响，但并不代表食物可以直接帮助降血压。这通常是由于食物中的营养成分对血压的影响非常有限，如果想要明显的降血压效果，只是依靠食用某些特定
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-21 0次

• 降血压最有效5种食物泡茶
  降血压临床上没有最有效的5种食物泡茶，一般有玉米须、山楂、绞股蓝等泡茶有辅助降血压的作用。1、玉米须：这些玉米须是可以将它煮水后饮用的，玉米须有辅助利尿作用，可以辅助降血压的作用，可以帮助身体毒素的排出，故玉米须一样都有着辅助降血压的功效。2、山楂：山楂是一种常见的食物，具有健脾胃，消积食的功效，长
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-16 2410次