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• 如何去湿气

  第一，饮食排湿法，体内有湿气可能是由于长期的饮食不注意造成的，比如长期进食大鱼大肉。饮食上如果不加以注意也会导致脾胃损伤，所以要想排湿，最好是从饮食上加以调节，可以做到清淡饮食，调整饮食结构。另外注意不要喝太多的酒，也不要吃太多的甜食。第二，穴位排湿法，因为人体上的穴位是很多的，有些穴位经常按摩刺激也能够起到非常不错的排湿效果。第三，还可以用运动排汗去湿法，流汗可以使湿气有效的排出体外，像可以跑步、健步走，或者是游泳、瑜伽等等。第四，还可以用中药排湿，具体要结合患者的舌苔脉象来进行辨证施治。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 2192次

• 怎么去湿气

  第一、去湿气首先可以从自身方面来进行，要注意饮食调节，禁吃肥甘厚味，要清淡一点。另外情志要舒畅，忧思太过或者是想的太多很容易损伤人的脾胃，影响体内水湿的运化，使湿邪停滞于内，所以一定要保持心情的舒畅。第二、外界条件，居住的地方应该通风干爽，不冒雨、涉水，保持身体的干爽。第三、湿气的产生主要和脾虚有关，人体脾脏是喜燥恶湿的，当出现脾虚的时候往往会出现体内湿气较重的情况，去除湿气需要健脾燥湿，可服用具有健脾燥湿的食物和药物。另外运动是可以去除湿气的好方法，运动不仅可以促进肠胃蠕动，帮助食物的消化，还可以促进汗液排出，带走体内湿气，加强体质。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 2412次

• 栀子黄可以去黄疸吗
  答案是可以的。因为栀子黄有清热解毒的作用，它可通过降低机体的热量，通过排便等方式促进胆红素的代谢。但是是药三分毒，在一般的情况下是不建议服用药物的，首先要观察黄疸的情况了解黄疸的轻重程度。如果是生理性的黄疸是坚决不吃药的，主要是通过喂养，护理，晒太阳等方式进行退黄。如果是病理性黄疸，也要尽快地查找原因，如果是吃的太少了或者是没有及时的排便，可以加强喂奶，同时促进排便，可以改善这个情况。如果黄疸黄的特别重的情况下，才需要口服药物进行治疗，甚至需要蓝光照射进行治疗，虽然这个药可以有退黄的作用，但是要选择性的运用。
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  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-08-29 17272次

• 山栀子可以去黄疸吗
  可以的，栀子是一种很传统的中药，有泻火、清热、解毒的作用，这是一种很常用的清热泻火的药物，中医理念都认为这是一种有通解降火的功效。而现代的药理研究里面认为栀子还有护肝、止血、消肿的作用。肝是排毒的器官，如果得了肝炎身体就不能很好的排毒了，得了肝炎会影响正常的工作和生活。将栀子仁捣碎成细末状，然后将粳米放到锅里加上水煮成粥，快熟时加上栀子粉，然后再煮一会儿，喝这种粥可以很好的治疗黄疸、肝炎。将粳米和大枣放在锅里面，加上水，用小火煮烂，然后再加入茯苓粉，再煮一会儿，一直到沸腾，然后喝汤，可以很好的治疗黄疸肝炎。
  语音时长 1:19”
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-09-08 16763次

• 什么茶去湿气
  平时生活中具有祛湿的茶饮，如红豆和薏米，具有祛湿排毒的作用，是排毒的圣品。红豆内含有多种维生素和植物皂素，和矿物质有利于消肿解毒，排脓清热祛湿。薏米的主要成分为蛋白质，长期饮用健脾祛湿，可以促进血液内的水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-13 8205次

• 栀子煮水可以去黄疸吗
  病情分析：栀子煮水是可以去黄疸的，它是茵栀黄口服液中的一味中药，具有护肝、利胆的作用。但不建议单纯用栀子煮水，应根据宝宝的具体情况辨证使用，可以配成茵陈蒿汤或者栀子柏皮汤，进行退黄。意见建议：如果是生理性黄疸，可以给宝宝多喝水、晒太阳退黄。如果黄疸比较重，可以选择蓝光照射退黄，光照治疗使用方法简单，效果又不错，是临床常用的退黄方法。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-19 6401次

• 菊苣栀子茶能降尿酸吗
  通常情况下，菊苣栀子茶不能降尿酸。菊苣栀子茶是以菊苣以及栀子为主要原材料制作而成，虽然适当喝菊苣栀子茶对身体有好处，但是菊苣栀子茶不是药物，并不能起到药理作用。如果使用菊苣栀子茶降尿酸，不仅达不到降尿酸的目的，还有可能会对胃肠以及肝肾造成负担，引起其他不良反应。如果需要降尿酸，可以到正规医院，遵从医
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-14 0次

• 菊苣栀子茶：治痛风利器？
  我有一个朋友，深受痛风的困扰。每次痛风发作，都让他痛苦不堪。直到有一天，他被人安利了菊苣栀子茶，这个神奇的茶饮真的能成为治疗痛风的利器吗？让我们一起来看看吧。菊苣栀子茶能治痛风吗？菊苣栀子茶是一种天然的茶饮，它含有多种对痛风有益的成分，如菊苣、栀子、葛根等。这些成分具有清热解毒、利尿通淋的作用，可以
  2024-03-11 0次