痛风能吃羊肉不

痛风的病人在急性关节炎发作期的时候,是不建议吃羊肉的。因为羊肉是属于含中嘌呤的食物,中嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤50到150毫克,尽量少吃或不吃的。另外羊肉也属于腥发性的食物,有可能会加重痛风、关节炎的症状,不利于病情。因此,痛风病人是不建议吃羊肉的。

此外,痛风在饮食方面,要注意低盐、低脂、低糖饮食,尽量以清淡饮食为主。饮食方面,要避免含高嘌呤食物的摄入,如动物内脏,各种鱼、虾、贝类海鲜等。另外,以及一些肉类、豆类、豆制品、坚果等也要少吃,可以多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,严格戒酒。

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