男人晚上睡觉出虚汗怎么调理

男人晚上睡觉出虚汗可能是因为睡眠环境不好等导致的,一般更换个舒适的睡眠环境就可以。另一方面考虑盗汗导致的,可以考虑使用药物调理等。

男人晚上睡觉出虚汗可能是因为睡眠环境不好,温度过高导致出汗,一般更换个舒适的睡眠环境就可以。男人晚上睡觉出虚汗还有可能是盗汗导致的。盗汗是指入睡后汗出异常,睡醒后汗即停止的一种特别表现。盗汗是由于身体阴气不足所引起的,阴气不足就会导致阳气相对亢盛,而引发虚火上炎,迫使气血、津液外泄,就会出现盗汗。在饮食上可以多吃一些滋阴的食物,如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等。如果饮食调理不好,可以适当服用药物六味地黄丸或左归丸进行调理,需在专业医生的指导下用药。

治疗期间不要吃辛辣刺激性食物,如辣条、火鸡面、麻辣火锅等,也不要吃生冷、油腻食物,比如冰淇淋、炸鸡腿等,还要戒烟戒酒,以免影响疾病恢复。

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