备孕期的人通常是不可以喝红酒的。
虽然红酒的酒精度数比较低,但是红酒还是含有一定的酒精物质,长时间的饮用可能使得女性体内的卵细胞和男性体内的精子质量下降,会对女性的卵巢和内分泌产生不利影响,致使女性产生排卵障碍,影响未来的卵细胞和精子的结合受孕、胚胎发育以及胚胎质量等,进而不利于备孕。
备孕期的人需要注意饮食清淡,尽量少食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、花椒等,可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜,比如苹果、草莓、白菜、胡萝卜等,有助于备孕。同时需要做到戒烟戒酒,因为酒精和烟草会提高精子以及卵子的异常概率,可能会导致胎儿出现畸形、发育迟缓等情况。此外,备孕期间男性以及女性应当避免熬夜,熬夜可能会对身体造成伤害,从而影响备孕。