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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27285次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 117455次

• 肠胃不好口气重怎么办
  肠胃如果出现不舒服，首先要明确不舒服的具体症状，是不是有腹胀、腹痛、反酸、烧心还是有其它的伴随症状，如果出现了口气比较重的情况，建议先查一个幽门螺杆菌，如果幽门螺杆菌阳性，那么患者在根除幽门螺杆菌治疗后，口气比较重的症状可以得到明显的缓解。另外建议同时做胃镜检查，排除上消化道症状，胃炎或者是胃溃疡的可能性，如果没有明显消化道症状的话，并且幽门螺杆菌检查是阴性，建议检查口腔是否是有牙周炎或者是细菌性感染，导致口腔的气味比较重。另外平时建议每天刷牙、按时刷牙，采用正确的刷牙方法，另外多吃一些清淡易消化的饮食，特别是含有维生素比较多的水果和蔬菜，有利于减轻口重。
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  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-17 11061次

• 肠胃不好口气重怎么办
  口气80%是由于胃肠问题引起的，胃肠功能不好使体内的毒素堆积的过多，由内而外的发出了难闻的气味，要想除掉口臭要调理肠胃功能。一、吃西红柿、柚子、橘子等等，另外嚼橘子皮也能够祛除口臭。二、多嚼一些口香糖可以使口气保持清新凉爽的感觉，这是生活中比较简单的祛除口臭的方法。三、饭后用淡盐水漱口，能够杀菌消炎。四、可以咀嚼香菜、茶叶或者是花生米，咀嚼的时间越长越好，能够让本身特有的香气充分的分解出来，可以净化口气。五、喝牛奶或者是在白开水中加入薄荷或者是柠檬汁，也可以祛除口臭。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-22 27994次

• 口气重怎么解决
  口气重的话，最常见的原因的话就是口腔卫生不良，比方说有牙龈炎牙周炎这种情况，那这样的话是肯定是要去除牙结石的，牙结石的话是附着在牙齿和牙龈之间的细菌团块，这个的话就是导致牙龈出血，口气重的原因，洗牙的话就可以去除，洗牙是常规口腔保健，半年到一年一次。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-01-09 3402次

• 肠胃不好怎么办
  肠胃不好和自身生活习惯也有很大的关系，要从自己的身上找到问题的根源。 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.避免刺激：比如少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-18 3502次

• 肠胃不舒服口气重怎么办
  肠胃不舒服口气重可能是由于消化不良、胃炎、胃溃疡等因素导致的。患者需要根据病因选择合适的治疗方式，比如药物治疗等。1、消化不良：消化不良是指位于上腹部的一种或一组症状，主要表现为上腹痛、上腹部灼热、胃疼、餐后饱胀和早饱感或恶心、呕吐及嗳气等。消化不良的患者，胃排空的时间比较长，积聚的食物会在胃里发酵
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-15 0次

• 口气重怎么办？
  口臭古人也称口气，口臭影响人密切的交谈和接触，给患者带来很大的痛苦与烦恼，口臭不是一个独立的疾病，他常由口腔不洁所致，中医认为脾气通用口，若除外口腔不洁这一因素而口臭者，多是由于嗜食肥甘煎炸之品，脾胃蕴热，或由龋齿等口腔疾病所致，现代医学认为，口臭主要是由于口腔及消化道、呼吸道的一些病症继发产生的，
  崔鸿峥 副主任医师锦州医科大学附属第三医院

  2018-08-24 5558次