大姨妈一般指的是月经,来月经是否能喝咖啡根据实际情况进行判断,如果女性在来月经期间,没有明显不适症状,通常能喝咖啡,如果患者存在不适症状,一般不能喝咖啡,出现了不适症状,建议及时就医。
1、能喝:
咖啡是日常生活中比较常见的一种饮品,如果女性在来月经期间,身体状况良好,并且没有明显的不适症状,通常可以喝咖啡,适量喝一些咖啡能够促进机体的新陈代谢,缓解疲劳,同时还可以提神醒脑。
2、不能喝:
如果女性在月经期间,身体比较敏感,并且存在不适症状,比如腹痛、失眠等,通常不能喝咖啡,因为咖啡中的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用,喝了后容易导致失眠症状加重。
在月经期间应做好保暖措施,根据天气的变化,及时添加衣物,防止受凉,同时还应避免吃寒冷的食物,比如冰淇淋、冰镇西瓜、生鱼片等。