人正常血压多少为正常

人正常的血压包括收缩压和舒张压,收缩压的正常值是90~139mmHg,舒张压的正常值是60~89mmHg,如果血压不在此范围之内,并伴随着不适症状,建议就医治疗。

测量血压为临床体格检查的一个重要项目,血压正常代表人体心脏和血管都在正常运转的状态。检测所测量的一般是体循环的动脉血压,一般分为收缩压和舒张压,如果测得的收缩压高于139mmHg,舒张压高于89mmHg则属于不正常的现象,如果测得的3次收缩压和舒张压均高于正常范围,伴随着头晕、乏力的症状,则考虑是高血压。

如果测得的收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,也属于不正常现象,考虑与低血压有关,需要多吃一些牛肉、鸡蛋等有营养的食物,对缓解不适症状有帮助。

平时应定期测量血压,并将血压控制在正常范围之内,有益于身体健康。

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