心悸是什么症状,咋样叫心悸了

心悸具有心跳加快、心跳过缓、心跳不规则、胸闷、气短等症状，当出现自觉心脏跳动的不适感或心慌感则叫心悸，若心脏出现异常症状，应当立即就医治疗。

1、心跳加快：患者能明显感觉到心脏跳动速度比平时快，这种快速的心跳可能是持续性的，也可能是间歇性发作。

2、心跳过缓：心跳速度明显低于正常水平也可能导致心悸，患者会感觉心脏跳动无力，节奏缓慢，同时可能伴有头晕、乏力等症状。

3、心跳不规则：心脏跳动失去正常的节律，出现早搏、心房颤动等心律失常时，患者会感到心悸，或者感觉心跳忽快忽慢、时有时无。

4、胸闷：心悸时常伴有胸闷的感觉，就像有一块重物压在胸口，让人呼吸困难，这种胸闷可能是持续性的，也可能在心悸发作时加重。

5、气短：患者会感到呼吸急促，需要频繁地深呼吸才能缓解，气短可能与心悸同时出现，也可能在心悸发作后出现。

心悸是一种主观感觉，主要表现为能明显感受到自己的心跳异常，可出现心慌、心跳过速、心跳过缓、心跳不规律或心跳有力等感觉。

平时要避免剧烈运动，但可以进行一些适度的有氧运动，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于增强心肺功能，缓解心悸。