膝盖痛可能是受凉、过度运动、滑膜炎、膝关节炎、骨关节炎等原因引起，可以通过一般治疗、口服药物改善，必要时应就医治疗。
1、受凉：
如果天气比较寒冷，没有做好局部保暖，可能会导致凉风侵袭膝盖部位，引起疼痛感。需要做好局部保暖措施，出门时及时增加衣服，减少凉风刺激。
2、过度运动：
如果长期剧烈运动，在运动前没有进行拉伸，容易对局部肌肉造成损伤，引起膝盖疼痛。需要注意休息，也可以对局部进行按摩，促进血液流动，减轻疼痛。
3、滑膜炎：
可能是创伤、感染引起，会导致膝盖部位的滑膜损伤，出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
4、膝关节炎：
发病原因包括年龄、身体肥胖、炎症刺激等，导致膝关节损伤，引起肿痛，无法弯曲。需要遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
5、骨关节炎：
是一种发生在骨骼部位的炎症，好发于膝盖、脚踝等部位，患病后容易导致局部骨骼损伤，引起肿痛、僵硬等症状。需要遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
在治疗期间需要注意休息，不可从事重体力劳动，以免对关节造成损伤，导致疼痛感加重。
