老人骨质疏松吃啥钙好

概述：

补钙是骨质疏松症的基础治疗措施，主要可以通过饮食补钙和药物补钙两种方式来补充。生活中常用的是碳酸钙，因其钙含量较高，约40％左右，所以被广大患者所选择，其次还有氯化钙，乳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙，氧化钙等等种类很多，患者可在医生指导下选择。但是骨质疏松症的患者单纯的吃些钙是远远不够的，还需要配合服用药物来补钙，常用的药物是活性维生素D及其类似物，比如阿法骨化醇、骨化三醇，需要很据医生的指导来使用。

骨质疏松的分类：

骨质疏松症是以骨量减少、骨结构破坏、骨脆性增加为特征的全身性骨病。可发生于不同的年龄段，以老年人和绝经的女性多见。根据其病因可分为原发性和继发性两类，原发性骨质疏松症主要是由于遗传因素、生活中的不良习惯或机体内分泌激素紊乱，导致骨生成和吸收平衡障碍而出现的疾病，包括绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症、特发性骨质疏松症三类。继发性骨质疏松症主要是由于机体的一些器质性病变所导致，比如甲状旁腺功能亢进、类风湿性关节炎等。

骨质疏松症的护理措施：

第一，心理护理，此类患者由于易发生骨折，所以不敢去活动锻炼，家属应告知患者活动锻炼的重要性，并给予鼓励，保证其安全，减缓患者的心理压力。

第二，疼痛护理，此类患者可经常出现疼痛，可在疼痛的部位进行热敷处理，可缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，疼痛严重时，可遵医嘱给予消炎止痛的药物。

以上内容仅供参考