臀部肌肉拉伤怎么快速恢复用什么药

臀部肌肉拉伤后可以采取多休息、冷敷、热敷、药物治疗的方法快速恢复，一般可以用消炎镇痛药、活血化瘀药或者外用活血化瘀的喷剂、膏药辅助治疗。

1、多休息：臀部肌肉拉伤要想快速恢复，受伤之后一定要多休息，减少髋关节的过度活动，以免过度牵拉臀部肌肉导致伤情更严重。

2、冷敷：在拉伤后可以立即对臀部肌肉进行局部的冰敷治疗，降低局部皮肤温度，使毛细血管痉挛，减少出血，可以缓解临床表现。

3、热敷：伤后48小时可以积极的进行局部热敷，以起到舒筋通络的作用。可以采用磁热理疗、中药熏洗、毛巾热敷的方法，加快局部血流速度，舒张血管，促使血肿吸收，同时使损伤的肌肉纤维组织尽快得到修复。

4、药物治疗：可以口服活血化瘀的中药和中成药，如大活络胶囊、活血舒筋汤、瘀血痹片、跌打丸等，可以加速局部的血液循环，使损伤的肌肉组织尽快得到恢复。或者在受伤部位外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂或外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等进行通络、消肿止痛治疗。