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• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 2380次

• 跑步可以瘦腿吗

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能达到想要的瘦的程度完全取决于跑步的量。通过大量的运动以后能量消耗非常多，实际上是肌肉变成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在进行长跑的时候，肌肉实际上是处在高消耗的状态，这种情况下肌肉是可以变少的，肌肉变小了以后慢慢的脂肪也就变少了。在跑步完后应该适当进行放松运动，如做瑜伽或伸展运动都可以充分放松双腿，起到拉伸腿部肌肉线条的作用。最后做完有氧运动后应该吃去湿和利水的食物，如薏米、新鲜蔬菜等，起到身体排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步还可以通过腿部的吸脂手术，是针对腿部皮下的一些脂肪，对腿部塑形有很好的效果，可以达到瘦腿效果，这种方式仅仅是针对不是特别肥胖的女性朋友而言的，对于体重过大的人群，吸脂达不到很好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4145次

• 剖腹产多久可以用收腹带
  怀孕期间子宫变大，腹壁松弛，都会导致产后肚子变大，腹肌变松，剖宫产术后一般最好在7天伤口表面愈合好后使用，使用收腹带可以快速帮助松弛的腹肌恢复弹性，防止脂肪堆积。但是收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或者坐着休息时应该解开，等下床活动时再用。因为长期使用收腹带，会影响血液循环，限制腰肌、腰背的活动，导致产后恢复时间延长。剖宫产术后7天，如果新手妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以在短时间内使用收腹带，不过穿上一两个小时后就应该解开，让腰腹放松一下。如果超过2个月后再使用，最好选用加强型的收腹带组合，这样效果才会比较好。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-01-14 4562次

• 经常穿收腹裤好吗
  经常穿收腹裤不太好，因为收腹裤非常紧身，一方面会影响女性的血液循环，另一方面最重要的是把女性的外阴捂住，当有分泌物时，不容易挥发出去，容易有妇科炎症。温暖潮湿的环境是适合细菌生长，尤其当女性在排卵期和月经要来之前，阴道的分泌物会增多，需要穿透气些的衣服分泌物才能挥发出去，如果穿紧身的收腹裤，起到相反作用，少穿收腹裤。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-12-06 15469次

• 顺产多久可以穿收腹带
  病情分析：顺产后建议可以立即使用收腹带的。使用收腹带能够有利于子宫的恢复以及促进产后的血液循环。但是使用收腹带时避免过紧，确保血液循环良好。意见建议：使用收腹带最好，在1~6个月内比较有效。顺产后应该多注意休息，避免过度的劳累，多吃富含蛋白质及维生素多的食物。避免食用辛辣刺激寒凉性的食物。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-22 2102次

• 产后穿收腹带有效果吗
  产后穿收腹带是有效果，如果是顺产的，产后用收腹带，可以促进子宫收缩、预防产后出血，还可以起到收腹的作用。如果是剖宫产的孕妇，使用收腹带除了上述作用之外，还可以保护切口，预防切口裂开。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 长期穿收腹带对身体有影响吗
  长期穿收腹带对身体有影响。长期穿收腹带会造成血液循环的障碍，从而引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等症状。长期穿收腹带会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎等妇科病。长期穿收腹带会使腹式呼吸受阻，膈肌上下移动受限，从而
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-12 3447次

• 收腹带可以瘦肚子吗
  肚子通常只是腹部。收腹带一般不可以瘦腹部，建议选择科学正确的减肥方式。如果在佩戴收腹带过程中出现身体不适，应该立即就医。收腹带是外部支撑所使用的一个工具，剖宫产手术之后，女性佩戴收腹带能压迫腹壁伤口，防止出血，促进伤口愈合，还可以在一定程度上预防产后子宫以及阴道脱垂的情况。收腹带并没有消耗脂肪的作用
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次