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• 洗完牙当天晚上能刷牙吗

  从理论上来讲只要进食了，就会有菌斑和食物残渣的黏积，只要有菌斑和食物残渣黏积在牙齿上就需要进行清洁。在刚洗完牙的时候，牙齿牙龈组织还没有完全恢复健康状态的时候，首先要选择软毛的牙刷轻轻的进行清洁，这时候把平常的中毛牙刷收起来，专门去买一只软毛的牙刷。其次用一些温水，不要用过冷过热的水刺激牙齿，给患者带来一些不适；牙线同样可以使用。也就是洗完牙之后，常规的口腔保健措施一样都不能落。牙线是清洁邻面菌斑和牙石的，刷牙是清洁唇颊面和外展隙的。这时有一些患者说不敢用牙线了，也可以采用洗牙器来进行清洁。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 2125次

• 吃什么能美白

  美白是一场内外兼修的持久战，内外兼修才能真正拥有白皙肌肤；平时一定要多吃一些具有美白养颜功效的食品。中医认为体内气血充足，平衡，才能濡养皮肤，令肌肤容颜焕发；反正亦然；对于平时长期久坐、精神压力大的广大女性普遍都会伴有气血失衡的问题，如果不调理好体内气血，光外涂美白产品，效果是非常微乎其微的。所以，平时要多吃一些益气养血功效的食品，如阿胶等。阿胶素有养颜佳品之称，具有补血益气、美容养颜之效，坚持每日服用，可以有效改善皮肤暗黄无光泽、色斑等皮肤衰老问题。美白不光需要内服还要外在保养皮肤，保养一定要注重保湿，平时要多补水，不仅要多喝水，还要多涂保湿乳液，如薇诺娜的保湿系列，采用纯草本萃取液，适用干皮、敏感肌、痘痘肌等各种肤质，当然，日常防晒非常重要，应涂用SPF30、PA++以上的防晒产品，如长时间外出活动还要勤补防晒乳，每日坚持这样做好美白功课就能快速美白。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1456次

• 脚崴了用点着的酒搓
  如果病人出现了足部的扭伤，引起了肿胀疼痛和活动受限的情况，用点着的酒搓，一定要在损伤24小时以后。因为损伤24小时以内，组织水肿还不稳定，并且扭伤以后导致的小血管挫伤，出血还没有停止。如果这时用点着的酒搓，起到了活血化瘀的作用，就会引起肿胀出血的加重，会引起病人出现足部疼痛、肿胀加重的情况，不利于损伤组织的恢复，还影响病人生活的质量。所以用点着的酒搓需要在24小时以后，组织肿胀和出血已经停止并且稳定以后才可以，并且通过用点着的酒搓以后能够促进局部的血液循环，从而促进肿胀的消退和组织的恢复。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-13 9441次

• 脚底骨质增生能泡脚吗
  如果病人出现了脚底骨质增生的情况，是能够泡脚的。通过泡脚，能够改善足部血液循环，促进足部血运，能够促进足底骨质增生部位炎性水肿吸收消退，以缓解足部疼痛症状，还能够延缓骨质增生发展。所以，在病人出现脚底骨质增生，引发足部疼痛情况以后，可以早晚行泡脚，也可以行足部针灸，艾灸等疗法，来减轻症状。如果说足底骨质增生疼痛相对较重，可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。必要时，也可以在脚底痛点部位封闭注射糖皮质激素类药物，来缓解脚底疼痛症状。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-19 1304次

• 脚底骨质增生能泡脚吗
  病情分析：脚底骨质增生能泡脚。用温热水泡脚能够促进脚部血液循环，也可以选用中药泡脚，有助于缓解脚底骨质增生引起的疼痛症状。意见建议：脚底骨质增生应注意减少活动，避免长时间站立行走，避免穿高跟鞋、硬底鞋，选择宽松舒适的厚底软鞋，减轻足部挤压。疼痛明显时可口服非甾体抗炎镇痛药、抗骨质增生药，配合针灸等局部理疗进行缓解。平时注意合理控制体重，增加钙质摄入。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-28 702次

• 痤疮洗澡能搓吗
  病情分析：痤疮洗澡不能搓澡。搓澡会使痤疮大面积的破裂，会导致皮肤感染的，就会留下很难看的疤痕，这些疤痕是比较难消除的。意见建议：平时需要注意忌口辛辣刺激食物、高糖高脂食物，避免熬夜、暴晒等。少用化妆品，多用热水洗，平时可以适当服用维生素b，作息规律，少熬夜少对电脑，少吃刺激性的东西，注意体内排毒。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-29 1003次

• 擦完脸后脸会搓出泥是怎么回事
  擦完脸后脸会搓出泥通常是因为皮肤干燥、代谢旺盛、过敏性皮炎等症状引起的。1、皮肤干燥：擦完脸后脸会搓出泥通常是因为皮肤干燥缺水、角质层粗糙过厚，所以擦脸后出现干皮导致搓泥的情况发生。皮肤干燥需要多补水，多吃一些富含维生素的水果，缓解皮肤干燥的情况。2、代谢旺盛：因为皮肤的皮脂分泌旺盛，产生的代谢废物
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-14 9570次

• 洗澡搓不出泥是代谢慢了吗
  洗澡搓出泥并不是代谢慢了，洗澡搓出泥跟代谢快慢通常没有必然的联系。洗澡搓出泥可能是长时间没有洗澡，皮脂和灰尘混合形成的，属于正常的生理现象，通常跟代谢快慢没有必然的联系，所以洗澡搓出泥并不能代表代谢慢了。人体的代谢快慢主要会受到年龄、运动、甲状腺功能减退等因素的影响，一般年龄大、运动量小的人代谢会比
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-04 0次