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• 睡觉老是做梦怎么办

  睡觉做梦这应该是一个生理现象，每个人都要睡眠，每个人的睡眠当中，或多或少都有做梦，做梦并不可怕，做梦也是一个正常的生理表现，那就是说你在睡眠的时候，你的大脑神经系统，还有一部分在活跃，它要把一些个信息进行加工整理，那么做梦做着一些个紧张的梦，害怕的梦，引起休息不好，这就是一种病理状态，有可能你思想压力大，有焦虑，有抑郁，或者是受了某种精神刺激，引起了神经系统的功能的紊乱，影响了睡觉，影响了免疫抵抗力的增加，这对身体来讲是一种伤害，这样的话就要请专科的医师，进行调理和治疗了。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 246522次

• 孩子老是出汗怎么回事

  孩子如果在睡觉前吃了富含蛋白质的食物，比如牛奶、奶粉等，在睡觉时身体产热也会有一定程度增加，容易出汗。此外也要注意是不是孩子的衣服穿的多了或者是环境温度比较高，所导致的孩子出汗，这时如果孩子食欲正常，睡觉正常，精神正常，体力也没有异常，这是属于正常的现象。如果孩子确实是汗多，同时伴有一些头发脱落，睡着时还会有一些手足的抽动，容易受到惊吓，囟门增大，肋骨外翻，要警惕是维生素D缺乏引起的佝偻病，就需要积极的补钙治疗。日常生活中注意要多吃一些肝、蛋黄、海产品、牛奶等，在补钙的同时需要联合补充维生素D来帮助钙的吸收。如果入睡以后汗多，同时伴有一些低热、消瘦、生长发育慢，要注意有没有结核的感染或者是其他疾病导致的，这时需要到医院及时检查诊断治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2565次

• 孩子睡觉老是抖动
  宝宝睡觉抖动的原因，因为宝宝神经系统发育不完善，大脑皮层发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高，受刺激容易引起兴奋。多数的宝宝睡觉时处在浅睡眠的状态，若出现灯光变换或声响，都可能导致孩子出现手脚不自主的抖动，也有的孩子在没有光线或声音刺激的情况下，出现手指、眼睑、脚趾不规则的抖动。一般持续时间都很短，在进入深度睡眠期后，这种现象就会消失，家长不必紧张。不是宝宝受惊吓了，这是一种正常的生理性反应。宝宝睡觉抖动，也可能是因为缺钙导致的。这种情况严重的时候还会出现手足抽搐，甚至能是癫痫或者是某些遗传代谢疾病引起的。妈妈可以细心观察宝宝是否还具有入睡后盗汗、睡觉夜惊、枕秃等缺钙的表现。正处在生长发育期的孩子，如果一周两三次甚至频繁的出现惊叫，睡眠时肢体抖动情况，建议做个微量元素检查，排出缺钙的问题。
  语音时长 1:50”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-11 8867次

• 孩子晚上睡觉老是翻身
  引起宝宝睡不稳的原因有很多，比如饥饿，过饱，身体不适，环境差，缺钙等。宝宝如果晚上吃得太多，吃饭以后马上睡觉，食物在胃里发酵，产生气体，宝宝会觉得不适，就会来回的翻身，晚上睡觉翻身多的宝宝入睡相对困难，有时候一玩就不睡觉，有一点劲儿也要用完。这种宝宝睡着了，大脑皮层也处于兴奋的状态，所以睡眠的姿势更多变。宝宝是否缺钙可以去医院，做微量元素检查，医生的指导下服用钙剂。另外尽量给宝宝创造良好的睡眠环境，尽量在安静舒适的房间休息，室温适宜，空气清新，被褥薄厚适宜，灯光可暗些，培育良好的睡眠习惯。睡前不过于兴奋或者是做大量的运动，不宜训斥孩子。
  语音时长 1:36”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-12 22910次

• 心里老是害怕恐惧啥病
  如果是莫名其妙的总感觉害怕，总感觉有大难临头，惶惶不可终日，紧张恐惧，阵性的心慌气短，出虚汗，失眠，入睡困难，坐立不安，可能是焦虑症，如果单纯的对某个地方恐惧不安，比如在商场，广场，学校等人多的地方时会出现胸闷气短，呼吸困难，大汗淋漓，感觉自己马上就死了，可能是恐惧症。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-06 6804次

• 为什么孩子晚上睡觉老是哭
  病情分析：儿童晚上睡觉老是哭要注意是否有消化系统症状，如果有腹胀则会引起肠痉挛导致哭闹，另外维生素D不足也会导致患儿的兴奋度增高，引起夜间睡眠质量不好。意见建议：通过相关的病情分析和体检，来针对性的给予治疗，如夜间进食减少，同时适当的按摩肚子，促进肠蠕动帮助排气。另外要及时补充维生素d，同时多晒太阳，也促进自身维生素d的合成。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-06-21 903次

• 孩子晚上睡觉老是说害怕
  孩子晚上睡觉老是说害怕可能是生理因素导致的，此时不需要特殊治疗，也可能是夜惊症导致的。1、生理因素：由于孩子年龄较小，有可能缺乏安全感，或者孩子白天看了恐怖的电视，听了恐怖的儿童故事，都可能会造成孩子晚上睡觉老是说害怕的情况，家长晚上要多陪陪孩子，睡觉之前可以多给孩子讲讲温馨的故事，白天注意避免让孩
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-14 1239次

• 心里老是莫名恐慌害怕
  心里老是莫名恐慌害怕可能是因为患者患有恐惧症或者焦虑症所导致的现象。1、恐惧症：恐惧症主要是一种一直处于害怕以及恐慌的症状中，患者可能是因为遗传因素或者社会环境因素所导致的。一般患者可能会表现出恐慌、害怕，甚至不敢出门等症状，所以患者心里老是莫名恐慌害怕。患者应及时就医，在医生的指导下进行心理治疗以
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-26 1749次