乙肝一般是指慢性乙型病毒性肝炎,慢性乙型病毒性肝炎的病人应该注意饮食调理、生活管理、用药护理等。
1、饮食调理:
慢性乙型病毒性肝炎患者应注意饮食,建议饮食营养均衡,宜食用清淡、低脂肪的食物,比如三餐少放油、少食肥肉等。每日适量食用富含高蛋白的食物,如瘦肉、鱼虾、禽肉、蛋类,牛奶、酸奶等。每日适量摄入富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜等。禁止饮酒和暴饮暴食,少食用肥肉、烟熏及腌制肉类,避免食用煎炸、烧烤等食物,避免食用坚硬粗糙食物。
2、生活管理:
建立合理的生活制度,保证睡眠充足,避免过度劳累。病情稳定后可做一些轻松的工作,避免重体力劳动。本病具有传染性,患者要注意隔离,牙刷、毛巾、剃须刀等个人物品需专用,避免与他人交叉使用,用过的衣物应先消毒后清洗,生活用品也应定期消毒。
3、用药护理:
患者应严格遵医嘱用护肝药,不滥用药物,特别要禁止服用损害肝脏的药物,并详细记录所用药物的药名、剂量、作用、方法及有可能出现的不良反应。