体寒可以通过加强生活管理、口服药物、推拿、针灸、拔罐等方法调理。
1、加强生活管理:
体寒是中医的一种病症,以畏寒肢冷,手足不温为主要临床表现,可能是久居寒阴之所、先天体质差等原因引起的。在日常生活中,需要以清淡易消化的饮食为主,尽量不要吃生冷寒凉的食物,比如冰激凌、冰块、螃蟹等,还要做好保暖工作,避免受凉,能够使症状缓解。
2、口服药物:
患者可以在医生的指导下服用杜仲颗粒、济生肾气丸、参芪二仙片等药物进行治疗,药物可以起到温阳散寒的作用,可以改善患者的症状。
3、推拿:
推拿是传统中医外治的一种方式,主要是推拿人体的十二经络,使淤堵的经络疏通,能够促进寒邪之气排出。
4、针灸:
针灸包括针刺和艾灸,可以作用于人体的穴位,通过刺激穴位的方法改变局部微循环,从而改善患者的身体不适。
5、拔罐:
是以罐为工具,利用燃烧、抽吸等方式产生负压,并且将罐吸附于皮肤表面,这种方法能够促进局部气血运行,改善体寒的症状。
在调理期间,需要规律作息,保证充足的是没时间,对病情改善有一定帮助,调理一段时间后,需要进行复查,能够了解疾病的恢复情况。