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• 女生来大姨妈了适合吃什么

  女生来月经会造成铁元素丢失，可以吃芝麻和动物肝脏等食物补充月经期间丢失的铁元素。另外来月经会排出大量的血，可以吃鸡蛋、红枣、枸杞等食物来补充气血。此外来月经时身体消耗的能量比以前要大，应多吃营养价值丰富的食物，注意喝牛奶，吃鸡肉、鱼肉、瘦肉等，都可以提高身体的抵抗力。月经量过少者可以喝红糖水，红糖水中还可以放生姜片，可以改善盆腔微循环。还要补充多种维生素，可以吃新鲜的水果，如香蕉、苹果、柚子、葡萄、樱桃、火龙果、芒果等，少食或者尽量避免生冷、辛辣、刺激性食物，因为这些食物容易加剧痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 7031次

• 女生来月经后还会长高吗

  女孩子来月经了，说明进入了青春期，还是会长高的，与来月经的年龄有很大的关系。如果来月经的时间在十一岁到十三岁之间，此年龄是来月经比较正常的年龄，此时来月经身高会增高，大约在十厘米左右。如果是在十三到十五岁之间来月经增高的高度就比较少了，大约是在六厘米左右，所以女孩子来月经是可以长高的。来月经以后要让女孩子加强体育锻炼，多吃些高营养的食物，但是一定要控制体重，如果太胖，长高也不是很明显的。另外随着生活条件的提高，有的女孩子在十岁之前就来月经，这种情况一定要到医院就诊，测测骨骼的发育情况。估计来月经以后孩子长高的情况，因为来月经后增高的速度比来月经前要慢，有的孩子来月经特别早，需要医生来干预一下。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-18 21356次

• 女生来姨妈能吃甘蔗吗
  女性在来月经期间，通常是可以吃甘蔗，这是因为女性吃甘蔗，不会影响月经血的正常排出，也不会导致痛经等不适表现，而且还能够补充身体内的能量。所以对于来月经期间的女性，如果想要吃甘蔗，那就可以正常食用。还可以吃其他常见的蔬菜，水果，来补充身体的营养元素，比如女性可以吃苹果，也可以吃香蕉，而且还可以吃橘子。对于在月经期有明显便秘的女性，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，来促进肠道的蠕动，从而缓解便秘症状。一般在月经来潮期间，都建议女性最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，以免导致痛经加重，或者是引起腹泻现象。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-04-13 6742次

• 女生来姨妈疼怎么办
  女生来姨妈疼，医学上称之为痛经，痛经分为两种情况，一种叫原发性的痛经，一种叫继发性的痛经。原发性的痛经一般是指没有器质性病变的，疼痛主要来自于子宫内膜前列腺素水平的升高、血管加压素增高，引起子宫肌肉的过强收缩，使子宫短暂的缺血、缺氧引起疼痛。原发性痛经还与经常吃生冷食物，且饮食不规律的人群，平常心理压力过大，情绪起伏的人等这类情况有关。原发性痛经常见于青春期的女性或者年轻的女性，进行心理疏导以后，可以在医生指导下口服氨酚帕马溴片、布洛芬等可以缓解疼痛，还可以进行腹部热敷，增加子宫局部的血液循环，从而减轻疼痛。继发性痛经一般是指由器质性病变造成的，临床常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等情况，这种情况需要及时的去妇科就医，在医生指导下进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张春香 副主任医师解放军425医院

  2020-11-25 35328次

• 女生来大姨妈能洗头吗
  来月经期间是可以洗头的。洗头的时候一定要注意用热水，不要水温过凉了，以免着凉了。月经期间要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。注意个人卫生，要穿棉质透气的内裤，要勤换内衣。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 5105次

• 女生来大姨妈注意啥
  月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落与出血，为性成熟的一项标志，是正常的生理现象，女性在月经期时要注意经期卫生，勤换卫生巾，保证充足的睡眠，避免剧烈运动，禁止食用寒凉食物，可以多喝一些生姜红糖水或者是局部热敷，可以有效的缓解经期不适的症状。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2101次

• 女生来姨妈特别明显的特征
  姨妈通常是指月经，女生来月经特别明显的特征有肚子发胀、双腿发软、阴道分泌物增多等。在来月经的时候因为会对子宫造成影响，所以可能会导致患者出现肚子发胀的情况，并且因为子宫内膜脱落会出现出血的情况，也会对双腿的血液循环造成影响，从而出现双腿发软的现象，并且也会影响到阴道分泌物的分泌，出现阴道分泌物增多的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-26 390次

• 女生来姨妈能吃甘蔗吗
  女性在来月经期间，通常是可以吃甘蔗，这是因为女性吃甘蔗，不会影响月经血的正常排出，也不会导致痛经等不适表现，而且还能够补充身体内的能量。所以对于来月经期间的女性，如果想要吃甘蔗，那就可以正常食用。还可以吃其他常见的蔬菜，水果，来补充身体的营养元素，比如女性可以吃苹果，也可以吃香蕉，而且还可以吃橘子。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 157次