备孕必须吃三个月叶酸吗

备孕吃三个月叶酸不是必须的。但是建议在备孕前三个月,在医生的指导下应用叶酸可以有效地预防胎儿畸形等。另外在备孕期间,女性也要保持心情舒畅,不能过度紧张,保证充足的睡眠。在日常生活中,女性一定要养成锻炼身体的好习惯,适当的体育锻炼增强体质。同时也要注意个人卫生,同房前一定要清洗男女双方的生殖器。

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