乌鸡汤补气血吗

乌鸡汤一般是可以补气血的。

乌鸡汤具有很好的补气、补血作用,特别适合久病、体虚或者手术后身体虚弱患者的调养和治疗,而且也非常适合女性怀孕后的营养补充。乌鸡在中药中记载有明确的功效,具有补气养血的作用,而且效果都是很好的。乌鸡与其他的鸡相比蛋白质含量比较高,而且脂肪含量特别低,还含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、氨基酸等等,是补血、补气的佳品,所以乌鸡汤用于补气养血是非常好的。除此之外,如果在熬煮乌鸡汤的过程中适当加用补气养血的中药,比如当归、元肉、大枣等,效果会更好。

如果通过饮食调整不能使症状得到缓解,需要在医生指导下口服补气养血药物来进行治疗,比如人参健脾丸、当归补血丸等。在日常生活中也可以根据自身情况选择适当的锻炼,多吃水果蔬菜,保证充足的睡眠。

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