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• 痛风能吃冬枣吗

  冬枣我们大家都知道，是一种枣类的水果，它里面富含丰富的果糖和维C，它还有健脾生津的作用。我们在痛风的饮食，健康食物表当中，对于富含果糖的这种食物，我们还是建议要限量地食用，不是说完全不能吃，但是我们还是要适量适度，不能过多地食用，因为果糖含量过高的话，依然会导致嘌呤的增加，那么导致血尿酸的升高，所以还是建议要适量适度。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 16577次

• 糖尿病能吃冬枣吗

  枣类的升糖指数是非常高的，如果我们把水果类的食物或者水果作为分类，我们建议吃一些升糖指数比较低的。比如像莓类的水果，升糖指数就比较低，像草莓、杨梅、蓝莓。再有就是我们平常容易碰到的，或者买得到的，像普通的苹果，不是那种特别甜的苹果。枣类，尤其是像冬枣，或者是有一些像特别甜的红枣，它的升糖指数很高，我们不建议有糖尿病病人吃这样的水果或者吃这样的食物。建议选择吃一些升糖指数比较低的水果。吃这些水果的时间也有一个比较合理的安排，建议在早饭到午饭中间吃，或者建议在午饭或者是晚饭中间吃。在这个两饭之间吃，对于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 4959次

• 空腹能吃冬枣吗
  冬枣最好不要空腹吃。冬枣具有补血、抗癌、保肝、抗疲劳等功效，在中药中属于补益类，适宜于儿童、孕妇、老年人及病后营养恢复时食用，每天吃一把冬枣即可满足人体一天的维生素西供应。但是要提醒的是冬枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，不要囫囵吞枣，否则会加重胃道的负担。同时不要空腹和睡前吃冬枣，否则会有烧心感。枣中含有丰富的糖类，味甘甜会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多或经常反酸者不宜食用。痰多和大便秘结者也要谨慎使用，因为枣偏热，会助火生热。
  语音时长 1:39”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 9379次

• 感冒能吃冬枣吗
  冬枣性温和，咳嗽可以吃冬枣，其实在秋冬换季出现感冒咳嗽，吃冬枣这种情况是可以起到辅助作用的，而且跟新鲜的冬枣含糖的比例高有关系。高糖、高维生素也是可以改善咳嗽的严重性而且还能增加人的免疫力，所以说咳嗽的时候是可以吃冬枣的对人体是比较好的。冬枣是一种很好的补品，像患有心脏病也是可以吃的，但并不是所有的人都可以吃，比如说糖尿病的人不能够吃太多，会影响身体的健康，冬枣很多女性都可以吃，它还有美容的功效。
  语音时长 1:16”
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-18 8196次

• 经期能吃冬枣吗
  经期可以吃冬枣，没有什么影响，还具有补血作用，但凡事要适度，别吃太多就可以，并注意营养均衡饮食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意经期保暖，不可同房，不可剧烈运动，不可过于劳累，保持外阴清洁，保持心情舒畅。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-26 2502次

• 感冒能吃冬枣吗
  感冒期间可以少量的吃一些冬枣，不能吃得过多，是需要充分的休息好保证足够的睡眠，需要补充足够的一些纤维和维生素，能够保持肠道的通畅。需要针对具体的情况来进行分析和处理，大量的喝水，一般来说主要是对症治疗。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-19 2204次

• 流产后能吃冬枣吗
  流产后一般能吃冬枣，但是在吃的时候应注意摄入量，不可以一次性摄入过多。女性在流产之后通常会出现身体虚弱的情况，在此期间应摄入充足的营养，可以吃一些新鲜的水果，比如冬枣、苹果、香蕉等。因为冬枣中含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素、维生素A、氨基酸等多种营养成分。吃此类水果能够补充身体所需的营养，
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-18 0次

• 孕早期能吃冬枣吗
  孕早期的女性可适量吃冬枣。建议用量：100g（约5个）/天。女性在孕早期应注意膳食均衡，需要多摄入一些有营养的食物，对促进胎儿发育有帮助。冬枣属于常见的水果，其中的膳食纤维、维生素、矿物质含量较为丰富，孕早期女性适量吃可以为机体补充营养，能
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次