肾炎好了以后应注意保护肾脏,常用的方法包括以下几个方面:
一、多饮水。除一日三餐外,必须饮用一定量的水。多饮水可以帮助人体把代谢废物排出。减少有毒物质在肾脏中的浓度,避免肾脏损伤,菜肴不宜过咸,因为血中钠离子浓度过高就会增加肾脏负担,而且也是造成高血压的一大危险因素。
二、注意对肾脏有损害的药物避免使用,如庆大霉素、卡那霉素、抗炎止痛药等,使用时应引起警惕。
三、注意腰部保暖和免受风寒袭击,使肾脏有良好的血液循环,保证肾脏正常功能。
四、注意预防感冒和扁桃体炎,因为引起肾炎发生率最高的原因为咽部疾病,特别是扁桃体经常发炎、化脓、发热者应积极治疗,必要时可手术摘除。
五、避免过度劳累,过量烟酒,过度性生活等引起肾损害的常见原因。