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• 怀孕体重增长标准

  怀孕的体重增长标准，一般是根据自己的情况，比如每一个人胖瘦都不一样，首先我们要有一个体重指数，也就是BMI，那么根据这体重指数，我们可以确定增长标准。如果你的体重指数，BMI在18.5以下，那么你就是属于偏瘦的人，你整个孕期的体重，可以增加11.5到18公斤，尤其孕晚期，每周可以增加0.51公斤。如果体重BMI在18.5到24.9，这个范围之内，你的整个孕期的体重，只能增加11.5到16公斤，那么每周只能增加0.42公斤。如果你的体重指数在25到30的话，那么你就是偏胖的，那么你的体重应该，整个孕期应该控制在7.0到11.5公斤，每周的体重一定要控制在0.28公斤。所以整个孕期管理好自己的体重，非常重要。

  

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  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-13 21316次

• 怎样控制子宫肌瘤增长

  子宫肌瘤它主要发生于生育年龄的妇女，是受雌激素和孕激素影响的。原则上讲子宫肌瘤一般绝经后才会控制，或者说才会停止生长，我们如果没有生育的，没有绝经的生育期年龄的妇女，控制的话就只能靠造成假绝经状态。比如说我们打GnRH的针，可以让它控制，但是她一停药，就又会重新长起来，重新恢复正常的平常的大小。还有一个药叫米非司酮，它也是竞争孕激素受体的一个药，也可以使子宫肌瘤得到缩小。但是它这个药不能长期吃，一般有的在快绝经的妇女，可以试着用一用，使她肌瘤缩小，过渡到绝经期。生育年龄的女性原则上，除非是准备做手术，肌瘤过大，我们会选用这两种方法，让它缩小以后再做手术。因为一停药，肌瘤又会生长起来，除非她绝经了可能才会缩小，所以一般情况下，子宫肌瘤它没有症状是可以不处理的。有症状就首选手术治疗，药物治疗相对来讲是适合于快绝经的妇女，或者说她全身情况不适合做手术，但是药物不是首选的治疗方式。

  

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  余立群 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-06-20 3874次

• 肌原纤维是什么
  肌原纤维是在电子显微镜下观察骨骼肌的细微结构，每个肌细胞都含有大量的纤维状结构，将其称为肌原纤维。肌原纤维是横纹肌中长的，直径约一微米的，圆柱形的结构，是骨骼肌细胞的收缩单位。肌原纤维由粗肌丝和细肌丝装而成；粗肌丝的成分是肌球蛋白；细肌丝的主要成分是肌动蛋白，同时辅以原肌球蛋白和肌钙蛋白。在光学显微镜下，肌原纤维的直径是1到2微米，与肌肉的长轴相平行，有明暗相间的带，明带称为l带，宽0.8微米；暗带称为a带，宽1.5微米。所谓l带和a带是指：在偏光镜观察的时候，单折光带和双折光带。
  语音时长 1:31”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-20 6550次

• 如何控制子宫肌瘤增长
  要想控制子宫肌瘤生长速度，在临床上可以口服一些中成药进行治疗，比如说常用的桂枝茯苓胶囊，或者是宫瘤宁片都有很好的抑制子宫肌瘤增长速度的作用，建议在用药之前一定做B超检查，做妇科肿瘤三项的化验检查，排除肌瘤有恶变的可能性，并且要没有手术指征的情况下才可以用药给予相应的治疗。另外在日常生活中，如果是要抑制子宫肌瘤的生长速度，就建议在饮食上不要吃含有雌性激素的食物，像豆浆，像蜂王浆，还有洋葱，黑豆等等尽量不要吃，并且有一些药物也不要吃，像含有雌性激素的药物等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2020-06-11 2069次

• 如何增长睫毛
  想让自己的睫毛变长可以使用一些美容产品，比如说睫毛增长液、睫毛膏或者是平时要对睫毛进行有效的护理。局部涂擦眼霜或者是维生素E精华软膏能够给睫毛增加营养，从而有效地促进睫毛的生长。另外平时也要养成良好的生活习惯和睡眠习惯，保证有充足的睡眠时间。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 如何增长睫毛
  增长睫毛的常见方法有给睫毛增加营养和嫁接睫毛。对于睫毛比较短的爱美人士，可以经常在睫毛部位涂抹维生素E、眼霜等，给睫毛补充营养，促进睫毛的生长。睫毛过短者可以去正规医院的整形科嫁接睫毛。平时注意多休息，避免用眼过度，不要熬夜。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 602次

• 肌原纤维是什么
  肌原纤维是在电子显微镜下观察骨骼肌的细微结构，每个肌细胞都含有大量的纤维状结构，将其称为肌原纤维。肌原纤维是横纹肌中长的，直径约一微米的，圆柱形的结构，是骨骼肌细胞的收缩单位。肌原纤维由粗肌丝和细肌丝装而成；粗肌丝的成分是肌球蛋白；细肌丝的主要成分是肌动蛋白，同时辅以原肌球蛋白和肌钙蛋白。在光学显微
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-03 1200次

• 如何快速增长胸肌
  一般可以通过运动，辅助饮食调节等较为快速的增长胸肌。如有氧锻炼、小负荷量持续的锻炼、顶峰收缩等训练方式，还可以通过饮食辅助，如可以吃三文鱼、瘦牛肉、鸡蛋、全脂奶等。1、有氧锻炼：进行持续的有氧锻炼，主要目的是在锻炼之前能够有效的热身，而在锻炼之后能够有效的排出胸肌内部沉积的乳酸。如在锻炼前后，持续到
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-21 935次