鱼肝油和维生素AD通常不一样,应用任何药物之前都应该到医院咨询医生,以免产生不良反应。
鱼肝油通常不是维生素AD,其中维生素AD是一种药物,主要成分为维生素D和维生素A,能够预防和治疗维生素A及D的缺乏症,如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症等,而鱼肝油是一种保健品,并没有预防和治疗疾病的作用,主要是从深海鱼的肝脏中提炼出来的,除了含有维生素A、维生素D以外,还含有不饱和脂肪酸、DHA等成分,所以鱼肝油和维生素AD是不一样的。
不管是鱼肝油还是维生素AD,都应该按照推荐剂量服用,不可超量服用,否则会对身体造成损害。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病者不宜服用维生素AD,否则会导致病情进一步加重。
在日常生活中应该合理膳食,保证机体摄入的营养均衡。平时可以多吃些富含维生素AD的食物,比如动物肝脏、肉类食物、谷类食物等,有利于身体健康。