维生素C泡腾片什么时候喝比较好

维生素C泡腾片,主要成分为柠檬酸、碳酸氢钠,建议在饭后一小时之后服用比较好,这样更利于吸收,因为含有酸性物质,所以不宜空腹喝,会刺激肠胃。

维生素C泡腾片可以补充维生素C,增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病,还能用于病后恢复期,创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗,同时也能用于预防和治疗坏血病。

但需要注意的是存在痛风、尿酸盐性肾结石、地中海贫血、糖尿病等患者应慎用。用药时一定要在医生的指导下应用,不可以长期服用或者过量服用,长期服用可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石,过量服用可引起腹泻、恶心呕吐、胃痉挛等症状。

平时除了喝维生素C泡腾片外还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素C,如猕猴桃、橙子、油菜等等。

以上内容仅供参考

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