为你推荐

• 胃溃疡的食疗法

  胃溃疡是消化科非常常见的一类疾病，出现了胃溃疡，我们在饮食上：首先，一定要规律饮食，不能饥一顿、饱一顿的，一日三餐要定时定量。第二，一定要进食松软的、易消化的食物，而且要七八分饱，不要过饱。第三，在食物方面我们建议，以各种粥为主，大米粥、小米粥、薏米粥比较好。主食类我们建议给予馒头、米饭、花卷等等这一类的，尽量避免油炸的烧饼，或死面的东西，以发面东西为主。菜类的话，蔬菜没有问题不禁忌，但是要以熟食为主，避免生冷。最后就是各种肉、蛋、奶，理论上我们也是不禁忌的，但是一定要注意适量，不要过多、过量的食用。

  

  01:22
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 4785次

• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

  01:38
  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2405次

• 颈椎病食疗法
  对于颈椎病的患者采取食疗的方法没有太明显的作用，但是从饮食健康的角度出发，主要是避免辛辣刺激性的食物，避免过于油腻性的食物，也不能够吃生冷硬的食物。要积极的加强优质蛋白质饮食，比如鱼肉，牛肉以及羊肉等等，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，海鲜，牛奶，虾皮等等。另外还要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，加强膳食纤维的补充。不同类型的颈椎病形成的原因是不一样的，产生的临床症状是不同的，所以治疗的方法是不一样的，对于颈型颈椎病积极的进行保守治疗就可以了，最主要的还是避免受凉，端正颈部姿势。对于脊髓型颈椎病以及比较严重的神经根型颈椎病，是需要进行手术治疗的，解除神经的压迫。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-16 1347次

• 颈椎病的饮食疗法
  所有的颈椎病的患者在饮食上没有什么特殊的要求，因为饮食疗法对于颈椎病患者症状的缓解或者说是神经功能的改善，没有什么特别大的作用。不同类型的颈椎病主要的治疗方法，主要是通过保守治疗或者进行手术治疗，并没有饮食疗法。在颈椎病的患者的饮食当中，还是建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，加强优质蛋白质的补充，比如牛肉、鱼肉，同时还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、海鲜、虾皮，多喝一些牛奶，适当的进行体育运动，锻炼适当的多晒太阳。对于不同类型的颈椎病，可以通过保守治疗，也可以通过手术治疗。对于比较严重的神经病型颈椎病、脊髓型颈椎病，神经受到压迫已经非常严重了，保守治疗没有任何的意义，需要积极的进行手术。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-11 1254次

• 颈椎病运动疗法
  病情分析：颈椎病运动疗法是缓解颈椎病病情，促进颈椎病康复的常用疗法。例如患有颈椎病可以适当的做颈部头部运动，适当的用双手按摩推拿颈部两侧，改善颈椎病引起的颈部疼痛症状。患有颈椎疾病可以适当的做慢跑运动，可以适当的爬爬山，促进颈椎活动，减轻颈椎疾病病情。意见建议：患有颈椎病要定期就医，完善颈椎影像学检查，了解颈椎病的患病情况与康复情况。患有颈椎病，要避免长时间压迫颈椎，避免长时间剧烈运动或者劳累过度。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-10-22 601次

• 放血疗法颈椎病
  病情分析：颈椎病是一种非常常见的风湿骨病，通常发生在中老年当中，但是在久坐或是久站群体中，引发颈椎病的更为多见。患有颈椎病采取放血治疗的方法是正确的。放血治疗是所有颈椎病的治疗方法中的一种，他通过放血来排除血液中的寒气，达到治疗颈椎病的目的，但是放血治疗的具体效果还要根据颈椎病的患者实际情况来决定。如果颈椎病患者比较严重的话，还可以采取外用膏药以及针灸，按摩等方式来进行治疗。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-24 2202次

• 颈椎病运动疗法
  颈椎病的主要症状表现就是头晕、头痛等症状，严重的会影响患者的视力，或者影响患者的自身平衡，不能自行走路等，头晕、头痛是这类疾病患者的常见症状。由于这种疾病的产生的压迫，可能导致一部分患者出现视力减退或视野缺损的症状，严重的可能导致失明；当患者的脖子进行旋转时，会突然觉得自己的双腿柔软、无力而摔倒，但
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 5530次

• 颈椎病的自我疗法
  颈椎病的自我疗法有适当锻炼、改变不良生活习惯、使用颈托牵引、按摩等。随着社会进步，智能手机和电脑普及，越来越多的人低着头，越来越多的颈椎病患者因此出现，改变不良的生活习惯就显得尤为重要。首先要避免长时间站立、长时间坐着和长时间低头，通过锻炼加强颈部肌肉力量，比如进行游泳、打羽毛球等。可以针对颈椎病疼
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 108次