甲醛中毒怎么办吃什么

甲醛中毒以后：

一、要保持室内的空气清新流通。

二、要注意休息，避免过度劳累。

三、适当的运动有利于健康。

四、做好心理疏导，消除恐惧心理。

饮食上可以给与高蛋白、高碳水化合物的饮食，多吃富含维生素的食物，多喝水，忌酒精性的饮料、浓茶、咖啡等，忌辛辣刺激的食物和高盐的食物。

甲醛中毒是比较常见的中毒现象，出现下列症状时即提示甲醛中毒：

一、每天清晨起床时感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩。

二、家里经常有人感冒。

三、虽然不吸烟但是经常有脖子不舒服、有异物等，呼吸不畅，家里有小孩儿的可以常咳嗽，打喷嚏，免疫力下降。

可以通过服用以下几种简单的食物来解毒，蜂蜜、胡萝卜、海带、木耳、黄瓜、苦瓜、荔枝等，虽然这几样食物比较常见，但是对于甲醛中毒效果还是很好的。