甲醛中毒以后:
一、要保持室内的空气清新流通。
二、要注意休息,避免过度劳累。
三、适当的运动有利于健康。
四、做好心理疏导,消除恐惧心理。
饮食上可以给与高蛋白、高碳水化合物的饮食,多吃富含维生素的食物,多喝水,忌酒精性的饮料、浓茶、咖啡等,忌辛辣刺激的食物和高盐的食物。
甲醛中毒是比较常见的中毒现象,出现下列症状时即提示甲醛中毒:
一、每天清晨起床时感到憋闷、恶心,甚至头晕目眩。
二、家里经常有人感冒。
三、虽然不吸烟但是经常有脖子不舒服、有异物等,呼吸不畅,家里有小孩儿的可以常咳嗽,打喷嚏,免疫力下降。
可以通过服用以下几种简单的食物来解毒,蜂蜜、胡萝卜、海带、木耳、黄瓜、苦瓜、荔枝等,虽然这几样食物比较常见,但是对于甲醛中毒效果还是很好的。