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• 高血压怎么调理好？

  高血压的生活方式的调理有：第一，要注意饮食要清淡，不要摄入太多的盐、油腻的东西、油炸的东西，还有含糖量高的东西，保持适度的体重是非常重要的。第二，适度运动，中等到高强度的运动对降血压是非常有益的，可以达到很好的辅助降压的效果。第三，生活要规律，不要有太大的压力，生活规律包括按时起居，尽量不要熬夜，如果压力太大、经常熬夜血压就不容易降下来。高血压患者生活方式的调理是非常重要的，甚至比吃药还要重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 11388次

• 有肠炎的人怎么调理好

  这不仅仅涉及到，是一个治疗的问题，但是里面有一点一定要记住，一定要很好的依从性，对于医生的要求，一定要保质保量地完成，然后服药不能自己给自己打折扣，在生活方面我们要心平气和，细嚼慢咽，适量的锻炼，心平气和，就是把情绪一定要调整好，我们发现很多结肠炎，尤其是慢性结肠炎的患者，会出现焦虑抑郁，这会大大影响他的生活质量，反过来，会影响到结肠炎的修复。第二个细嚼慢咽，细嚼慢咽帮助我们减轻，胃肠道的负担，调整胃肠动力，可以在某种程度上，减缓肠炎的一些症状。第三个适当的锻炼，锻炼对于全身对于情绪，对胃肠道都有非常好的调理作用，尤其是慢跑快走，如果您一方面听从医生的建议，坚持服药，一方面把生活进行调理，我相信您的结肠炎，会得到满意的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-02-25 3028次

• 低血压怎么调理好得快
  低血压患者在平常除了积极的治疗，在生活中也要注意调理，比如在生活中，要注意加强营养，多吃一些有营养的食物，也可以适当的吃一些枸杞，黄芪等。如果是低血压的症状比较严重，那么应该在医生的指导下及时地使用升压药物进行治疗。患者在平常要戒烟戒酒，在晨起的时候可以适当的喝一些淡盐水，以增加血液中水的含量，使血压升高。平常还可以通过饮用红糖，牛奶，达到益气养血的作用。还要保持身体的这些活动性，每天多参加一些有氧运动，像做健身操，打太极拳等，同样能够提高身体的抗病能力。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-21 10575次

• 低血压调理
  低血压患者在平常生活中一定要注意调理，首先就是要在生活饮食上加强营养，保证营养均衡，平常要多吃一些含有优质蛋白比较多的食物，比如像瘦肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋，而且还要多吃蔬菜水果，五谷杂粮，保证营养均衡。平常还要参加一些舒缓的有氧运动，比如像骑自行车，做个健身操，打太极拳等，通过有氧运动能够增加心肺的耐量。而且也建议低血压的患者在平常药多喝些水，在早晨可以多喝一些淡的盐开水，而且还可以适当的喝些茶叶水，这样都有一定的升压作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-04-28 730次

• 低血压怎么调理好得快
  病情分析：低血压时首先让患者平卧，这样可以增加脑供血。为了更好的治疗要明确原因，然后给予治疗。如果是失血或失液引起的血压偏低，可以给予补血以及补液治疗，如果是降压药物过量可以将降压药减量来提升血压。如果是原因不明的血压偏低可以给予一定的药物来治疗，例如盐酸米多君片以及独参汤治疗。意见建议：平时主要是多参加运动，增强体质，主要是以有氧运动为主，例如慢跑，太极拳，游泳等。平时喝点人参，黄芪等补气药物来提升血压。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2021-02-28 1701次

• 低血压怎么调理
  低血压和高血压是常见的两种疾病，而且这两种疾病在治疗上都有一定的麻烦，所以需要我们在日常的饮食上进行一些控制，对于低血压，提升体内的造血功能十分重要，可以吃一些蕴含铜铁等造血元素的水果，这类水果主要有桂圆，樱桃，桃干，西红柿，柑橘，杨梅等，大家可以适当多吃。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 10506次

• 低血压怎样调理好得快
  并不存在低血压怎样调理好得快的说法，此说法没有科学依据，低血压可以通过调整饮食、调整起居、适度运动、应用中成药、应用西药等方式调理，如果有不适症状，建议立刻就医。1、调整饮食：出现低血压后，会因颅内灌注压下降而引起头晕、全身乏力等症状。平时需要调整饮食，建议吃些营养丰富且容易消化的食物，比如鸡蛋羹、
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-02 0次

• 低血压贫血怎么调理
  一般如果有低血压，又有贫血的情况下，建议可以服用相对应的调理血压的药物来进行治疗。注意饮食当中做到荤素搭配，营养均衡，保证摄入全面充足的营养物质时，使体质从虚弱逐渐变得强壮，也可以适当的吃富含铁的食物，比如可以适当的吃动物的肝脏，或者是动物血，或者多吃蔬菜，像菠菜，黑木耳等含铁丰富的食物，促进贫血症
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 531次