益生菌粉孕妇可以吃吗

益生菌粉孕妇可以吃,益生菌摄入以后,能够维持肠道内的菌群,适合于消化不良,可以起到调理的作用,并且也可以改善出现的恶心和便秘的症状。

怀孕期间要多吃一些有助于肠胃蠕动的食物,可以适当的吃一些荞麦面,也可以适当的喝一些酸奶,孕期间要补充体内的钙质,可以适当的喝一些牛奶。

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