新冠转阴后为什么总觉得累

新冠转阴后一般是指新型冠状病毒感染恢复后，可能是身体素质差、心理因素、缺钾等因素引起，还需要对症治疗。

1、身体素质差：

如果患者本身的体质就比较差，在受到新型冠状病毒感染之后对身体造成的影响也会比较大，即使病情已经恢复，身体受到的影响不会在短时间内得到恢复，所以总是会出现疲惫的现象。平时可以多喝些温开水进行缓解，也可以适当的进行运动，有助于增强个人的身体素质。

2、心理素质差：

因为新型冠状病毒感染之后可能会对身体的肌肉组织、上呼吸道以及神经系统等多个部位造成损伤，如果本身身体素质比较差，在感染之后很容易会留下焦虑的心理，从而导致身体疲惫，可以通过转移注意力以及舒缓心情的方式进行缓解，一般不需要进行特殊治疗。

3、缺钾：

因为钾元素可以维持神经肌肉的兴奋性，如果患者体内缺乏钾元素，就有可能会影响神经肌肉的正常功能，从而出现全身乏力的表现。如果是因为缺钾造成的，需要在医生的指导下服用氯化钾颗粒、枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片等药物。

除此以外，还有可能是贫血等因素引起的，需要及时就医，以免延误最佳治疗时间。