白芸豆益生元酵素果冻有副作用吗

白芸豆益生元酵素果冻一般是没有副作用的。

白芸豆益生元酵素果冻属于食物的一种，并不属于药物，而副作用通常是指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。所以白芸豆益生元酵素果冻一般是没有副作用的。

白芸豆益生元酵素果冻含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进肠胃蠕动，有助于排便。需要注意，在选购白芸豆益生元酵素果冻时一定要选择正规厂家生产的有资质的商品，避免购买三无产品食用，以免影响身体健康。

日常生活中需要养成良好的生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物，如辣椒、芥末、火锅、炸串、肥肉等，也要控制盐的摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、梨、桃子等。平时要注意休息，避免熬夜劳累，避免抽烟喝酒等。患者平时可以根据自身情况适度进行一些运动，有利于身体健康。