智齿疼的睡不着妙招

并没有智齿疼的睡不着妙招的说法，可以通过冰袋冰敷、漱口、应用药物等方式改善。

1、冰袋冰敷：

智齿是口腔最内侧的第三磨牙，在生长过程中可能会导致局部损伤，从而引起疼感，可以使用冰袋冰敷，能够促进毛细血管收缩，减轻髓腔内的压力，从而缓解疼感。

2、漱口：

如果疼不是特别严重，可以使用淡盐水或者是生理盐水漱口，能够清除口腔内的脏东西，还可以减轻疼感。

3、应用药物：

如果智齿部位的疼比较严重，并且还有炎症反应，需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、头孢克洛分散片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，能够促进局部疼感消失，还可以减轻炎症反应，对疾病恢复有一定的帮助，但是这种药物不可以长期服用。

除了以上论述的方式以外，同时还包括静脉滴注、智齿拔除等。日常生活中要保持口腔清洁卫生，吃完东西以后要记住漱口以及刷牙，并且在睡觉前可以使热水泡脚，能够加快身体血液循环的速度，进一步提高自身的睡眠质量，改善睡不着的现象。