乳腺增生的发病原因有可能与饮食不当、精神因素刺激、生理性因素等原因有关，患者可通过饮食改善、药物干预、手术等方式进行治疗。
1、饮食不当：
在日常生活中如果患者存在长期饮酒或高脂肪饮食的情况，都有可能会导致体内的雌激素分泌过多，从而引起乳腺发育或乳腺退化时长，导致患者出现乳房结节、乳房刺痛等症状。建议患者在日常生活中避免饮酒，避免高脂肪饮食。日常饮食尽量以清淡为主，对于患者体内的激素稳定有所帮助，可在一定程度上改善临床不适症状。
2、精神因素刺激：
精神压力过大或精神受到过剧烈刺激，都有可能会对体内的激素分泌造成影响，引起乳腺增生症状发生。此时患者可在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮胶囊等药物稳定体内的激素分泌，改善临床不适症状。
3、生理性因素：
如果患者长期进行人工流产或初产年龄超过30岁以上，也有可能会引起乳腺增生症状的出现。如果通过上述治疗方式无法改善，为防止乳腺增生症状持续进展，建议及时配合医生进行乳腺增生切除术、单纯腺体切除术、乳腺脂肪抽吸术等方式进行改善。
由于极少部分的乳腺增生会发生恶变，部分患者可能还需要通过化疗、放疗等辅助方式进行治疗。具体的治疗方式应根据患者疾病进展进行判断，建议患者及时前往医院就诊。
